为什么女性普遍比男性更长寿？
女性先天就具有长寿优势
不可否认的是，女性在长寿方面确实拥有一些先天优势。但后天的一些原因，更值得女性保持，也值得男性去学习。
1.女性拥有独特的生物学优势
火箭军特色医学中心主治医师杨超2020年在科普中国刊文介绍，女性的性染色体是XX，而男性的性染色体是XY。氧自由基影响着人类的健康寿命，而X染色体上定位有清除氧自由基的酶。因此，拥有两条X染色体的女性能产生更多的这种酶，能清除更多氧自由基。
2.男性端粒长度缩短比女性快
杨超医生介绍，端粒的长度受到氧化应激、炎症反应、慢性疾病、吸烟、运动以及心理等多种因素的影响。与女性相比，男性端粒长度的缩短速率更快。
3.女性的雌激素有保护作用
解放军总医院第四医学中心心身医学门诊主任彭国球2018年在健康时报刊文介绍，女性的雌激素保护作用也是长寿的一个优势。雌激素有利于调节血脂代谢，使得绝经前女性的高血脂发病比男性少，心脏病、冠心病等心脑血管疾病的发病率也较低。
4.月经让女性更耐受应激反应
彭国球医生介绍，先天赋予女性的生理结构，也让女性对应激反应的耐受性更大一些。比如在一些灾害和意外事故中，女性幸存的几率比较高，这可能也与女性生理结构有关。
女性每月月经出血量多时可达80多毫升，在一些短期大量出血事故中，女性对应激反应的耐受性要比男性大一些，生存的概率也就相对较大。
女性更长寿5个后天因素是关键
人的寿命30%-40%由先天的遗传因素决定，60%-70%受环境和后天生活方式影响。这5个后天因素更为关键，值得学习。
1.女性吸烟少、喝酒少
一场隆重的典礼，在经久不息的掌声中开启。5日下午，当习近平主席同塔吉克斯坦总统拉赫蒙携手步入塔吉克斯坦议会大楼时，在场人员起立鼓掌欢迎。
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