“是时三伏天，天气热如汤。”
7月15日将正式入伏
今年的“三伏”长达40天
入伏后，有哪些注意事项？
该如何正确防暑？
这篇实用干货，一定要看完
什么是三伏天？
三伏天是个总称
分为
初伏、中伏、末伏
一般来说，三伏天在6—9月之间
我国传统历法规定
初伏和末伏固定都是
10天
中伏则不固定
有时是10天，有时是20天
2015年至今
我国已
连续10年
“三伏”都是
40天
↓2024年三伏天时间表↓
初伏（10天）：7月15日—7月24日
中伏（20天）：7月25日—8月13日
末伏（10天）：8月14日—8月23日
“三伏”处于小暑与处暑节气之间
天气最为炎热
入伏后一般以
桑拿天
为代表
大家一定要注意防暑降温
“三伏贴”真的能治病吗？
许多人都听说过
利用三伏天
“冬病夏治”
的理念
按时贴
“三伏贴”，
祛除体内寒气
“三伏贴”真的能治病吗？
其实，“三伏贴”只能起到一定的
预防和辅助作用
而且只有在配合治疗的前提下
才能一定程度上
降低个别冬季疾病的发病频率
并不能直接起到治疗作用
因为药物起到治病的效果
必须达到一定的浓度
将药贴在皮肤上
人体能够吸收的量是有限的
因此，“三伏贴”只能一定程度防病
并不能治病
同时要注意，
贴“
三伏贴”需
遵医嘱
不是每个人都适合
也可能引起皮肤过敏等问题
所以一定不要盲目使用
三伏天如何正确防暑？
01
保持室内环境凉爽
室内温度较高时，可以使用降温设备降低环境温度。可关闭朝阳的窗户或使用遮阳帘、窗帘等遮挡阳光直射。
今年三伏天是40天，这是连续第十年的“加长版”三伏天。按照历法计算，今年初伏为7月15日至7月24日，中伏为7月25日至8月13日，末伏为8月14日至8月23日，共40天。
2024-07-15 01:37:32三伏天随着华南地区近期的气温不断攀升，市民们已经真切感受到盛夏的到来。俗话说：“冷在三九，热在三伏”，这句老话形象地描绘了“三伏天”作为一年中最炎热阶段的特点。
2024-07-12 17:36:54今年“三伏天”将持续40天7月15日将正式入伏，今年的“三伏”又是40天。从2015年至今年，我国已连续10年的“三伏”都是40天。
2024-07-13 19:00:24入伏三伏天的持续时长并不固定，这与夏至之后首个“庚日”的具体出现日期紧密相关。通过计算可得，若夏至后5天内迎来第一个“庚日”，在夏至至立秋的45天期间，只会包含4个“庚日”
2024-07-13 17:53:25三伏为啥有时30天有时40天
