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容易得糖尿病的 1 个坏习惯,你每天都在做

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2024-06-27 15:15:14  

久坐不动也会增加糖尿病风险,此时的你是不是要反驳:我奶茶饮料几乎不沾,糖尿病绝不可能!

凡事不要太绝对

久坐不动也会增加糖尿病风险

久坐,指睡觉以外长时间坐着或躺着,比如瘫着摸鱼工作、玩游戏、刷剧等。

久坐时间与2型糖尿病发病高风险相关,运动也无法弥补久坐带来的伤害,患糖尿病的风险仍比经常站起来动一动的人要高。

(责任编辑:乔娇 TT0002)
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