原标题：她也瘦了50斤！知名女星公布最新对比照
当大家还在震惊贾玲瘦了100斤时，
昨晚，马思纯发布微博
分享自己的减肥vlog。
在视频里她表示，自己在半年多的时间里，从最重到最轻成功减了50斤。
话题迅速冲上热搜。
隔了几小时，
她又更新微博，
视频里她手持一张没有发布过的照片
称：
我直视那个自己了，
在这一瞬间两年前的我与现在的我和解了。
从照片里可以看出，
2年前的她脸庞圆润，
与现在减肥成功后的她
形成了鲜明对比。
视频中，
马思纯大方分享了
自己减肥前后的变化。
马思纯坦言：
“一度胖到一百六七十斤”，
随之而来的
“第一是情绪问题，
第二是开始吃激素的药，
我不得不减肥，
是因为我的身体
已经给我一个很强烈的警钟了，
包括我的甲状腺也出了一些问题，
高血压也出现在我身上，
这些告诉我：
你必须开始做一些很大的改变”。
在视频里
她也多次强调，
希望大家以健康为前提来减肥。
在微博下，
她还贴心附上了运动和饮食图。
网友评论
健康提醒：
科学减重很重要
据钱江晚报此前报道，
杭州市第一人民医院营养科杨任华主任表示：
减重是一件非常专业的事情，
要科学减重做到以下几点。
1.碳水是人体必需品不要视作洪水猛兽
2.保证正确的饮食结构
3.固定进餐时间
4.注意身体信号
5.减肥要循序渐进
6.规律、适度地锻炼
7.不盲目减肥
马思纯，一位才华横溢的女演员，近期因体重问题成为热议中心。她在社交媒体上的轻松回应，谈及在重庆美食诱惑下的体重增长，引发了大众对“开心”与“健康”平衡点的讨论
2024-05-17 20:57:04马思纯在《左耳》上映十年之际，小马表示很惊讶网友们居然还这么喜欢黎吧啦，也感谢大家一直记得黎吧啦。
2024-02-21 13:53:21马思纯后悔该骂回去时选择了逃走西安体育学院运动与健康科学学院苟波教授表示：“跳绳运动的能量消耗相对较大，但减肥效果取决于运动消耗和膳食摄入这两个因素，总体上需要达到能量进出的“负平衡”，能量亏空越多，减肥速度越快。
2024-06-03 09:46:57减掉1公斤脂肪大约需要12个小时近日，网友在街头偶遇了马思纯的男友张曼乐，并拍到了他无名指上戴着一枚戒指的画面，这一细节迅速引发了关于两人婚讯的猜测。
2024-05-29 10:18:38网友偶遇马思纯男友张曼乐
