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中华网健康>为什么年纪大了睡眠少了
  • 为什么年纪大了睡眠少了 2022-08-01 10:01:37

    为什么年纪大了睡眠少了年纪大睡眠不好有很多原因,有生理因素病理因素和心理因素以及环境因素,需要根据不同原因来采取相对应的措施。...[详情]

  • 1 睡眠呼吸中止症叫什么

    睡眠呼吸中止症叫什么?睡眠呼吸中止症也称之为睡眠呼吸暂停综合征,睡眠呼吸暂停也称为睡眠呼吸暂停低通气综合征,俗称鼾症。指每晚反复出现呼吸暂停和低通气30次以上,或平均每小时出现呼吸暂停和低通气4次以上。

    睡眠呼吸中止症主要因素是呼吸道堵塞引起...[详细]

  • 2 睡眠不足的症状有哪些

    睡眠不足的症状有哪些

    睡眠不足的患者大多会有明显的日间症状,情绪也会受影响,常见的症状有以下几种:

    1、头晕,患者在白天常感到头晕,一般是头昏沉感,不伴有视物旋转,头晕可以持续存在,也可以是阵发性,不伴有恶心、呕吐,没有自主神经反...[详细]

  • 3 为什么早熟影响身高

    为什么早熟影响身高

    一般从婴儿期到青春前期阶段中枢,中枢神经系统抑制作用和性激素的负反馈作用使下丘脑垂体性腺轴保持抑制状态,抑制作用过早去除会分泌更多的性激素,其中男性睾酮能促进骨骼生长,出现短暂的生长高峰,同时钙、磷的沉积,加速骨骺愈合,使...[详细]

  • 4 睡眠不好吃啥

    睡眠不好是什么原因

    睡眠不好的原因主要是一些心因性因素,例如焦虑、抑郁等等。首先考虑的原因是过度疲劳、思想压力过大而引起焦虑、抑郁的情绪,在这种情况下,需要让患者保持舒畅的心情,并且保持安静的睡眠环境,可以服用一些帮助睡眠的药物来减轻症状,这...[详细]

  • 5 身高与发育期的睡眠相关吗

    身高与发育期的睡眠相关吗

    睡眠和身高是有一定的关系,研究发现子女的身高70%,来源于父母的遗传,一般家庭中,父母身高高的孩子的身高一般比较高,父母身高矮的孩子的身高一般相对比较矮。另外30%来源于后天的饮食,生活,运动,睡眠等良好的休息和睡眠...[详细]

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