睡眠可以补回来，但不一定是好睡眠。现代经济的发展，生活节奏的加快，越多的人加入了熬夜的行列，可第二天还要按时起床上班，轮夜班的大量人群他们会选择白天睡个回笼觉或利用周末好好的睡上一天，这样能把平日的睡眠补回来，其实补觉和欠账还钱是不同的，白天当闭上双眼睡觉时，身体内每一个细胞的生物钟，却没有调整到休整状态，睡眠是有了却不是好睡眠，靠白天来补夜晚的睡眠，人体内24小时循环的生物钟完全被打乱。...[详情]
缺觉引起的头疼怎么回事
缺觉以后出现头痛的症状，这与大脑的过度疲劳有关系，也有休息不好、睡眠不足，引起脑供血不足、脑血管痉挛有关系，长时间的缺觉以后，血压有可能也会出现波动，血压波动也会导致头疼症状的出现。另外，人体经过一天的工作以后会有劳累...[详细]
长时间缺觉会导致哪些不适
长期睡眠不足会引起的症状如下：
1、倒头就睡：研究数据显示，躺后五分钟内入睡的人可能会存在严重睡眠不足，甚至有睡眠障碍的问题；
2、精神类疾病：长期睡眠不足会导致大脑缺血、缺氧，出现迟缓、记忆...[详细]
头疼挂哪个科室比较好
头疼挂内科比较好，最好选择正规医院做检查。
引起头疼原因有很多比较常见是受凉、睡眠不足、脑血管疾病、脑部神经损伤等，可能会出现间歇性头痛和持续性头痛症状，都属于内科疾病，最好到正规医院内科做脑部CT扫描和脑部...[详细]
头疼的原因有哪些
头疼的原因有很多，头疼大概可以分为原发性头疼和继发性头疼。原发性头疼主要包括紧张性头疼、偏头疼和丛集性头疼，紧张性头疼多是由于休息不好、劳累、紧张、焦虑等因素有关系。偏头疼的发生可能跟遗传因素，体内的雌激素或者进食含有红酒、...[详细]
头疼恶心想吐是怎么回事
头疼恶心想吐可能是生理现象引起的，如精神紧张、长期熬夜等，也可能是某些疾病的症状表现，如偏头痛、蛛网膜下腔出血等，应及时就诊查明病因。
头疼恶心想吐该怎么缓解
头痛、恶心、想吐，可能是高血压、耳...[详细]