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抑郁症影响智力吗 抑郁症严重了怎么办

2020-11-27 15:39:59

抑郁症影响智力吗

凡是精神方面的疾病，比如抑郁、癫痫、精神病等都属于孽障灵性病。

·这种疾病均是源于自己往世的孽障和灵性所致。往世做过较大的孽障，此生要经者前来讨债，自己就会因此受报。表现方式就是自己狂躁不安，甚至不能控制和左右自己的情绪和意志。因为灵性都是可以控制这些。

·知道自己的病因以后，就要有忏悔心好好读经消孽还债。所谓因果报应真实不虚，自己无需抱怨什么，怪只怪自己往世不积德，做了很多对不起别人的事情，此生才会有此果报。所以要发忏悔心的好好忏悔和消除孽障，并且诚心还债，超度自己现在的要经者。孽障消除、债务还清以后，自己自然会恢复正常。

抑郁症严重了怎么办

1.多和人交流。以前看过介绍说内向的人得抑郁症的概率远远大于外向的人，因为内向的人总是把事情憋在心里。遇到不开心的事情的时候，经常找人交流。缓解自己的心里压力，和别人交流的时候多接受积极的事物。

2.不要想不开心的。大部分抑郁症患者都有心理阴影，总是回忆这些阴影。克制自己不要想这些，因为这些东西已经过去了，想再多只会给自己增加烦恼。多想一些开心的事情。

3.合理调整好压力：人在社会上，不可能一路平坦，一定会遇到压力的，遇到压力的时候，一定要积极的排解，学会处理压力，不要用不正确的方式积怨在心里。

4.多参加群体活动：我以前得抑郁症的时候，不爱出去，从不参加集体活动，后来参加了集体活动，我在里面觉得我不是一个孤立的人，也对我走出抑郁症有很大的帮助。

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