痤疮患者可适量食用豆芽。痤疮患者应遵循清淡的饮食原则,避免吃辛辣、油炸和高糖的食物。豆芽富含维生素B和维生素E,能促进皮肤新陈代谢,提高皮肤免疫力,帮助改善皮肤状况。并含有大量粗纤维,能刺激胃肠蠕动,起到润肠通便的作用,防止上火、便秘加重痤疮症状。豆芽可以在油炸后食用,以避免添加刺激性调味料。不建议与猪肝、酸奶、黄瓜一起食用,这可能会破坏豆芽中的维生素。脾胃虚弱、慢性腹泻、痛风患者等,应小心食用豆芽。痤疮患者需要养成健康的生活方式,坚持早睡早起,避免熬夜。并适当放松,保持快乐,避免过度焦虑或易怒。