> 正文

纠正这3个行为或能保持尿酸稳定(2)

2024-02-18 07:39:47

2.大量饮酒

长期酗酒，也是导致人们容易受到尿酸侵袭的一个重要因素。虽然我国拥着悠久的喝酒文化历史，而且受到这种文化的影响，我国大多数人都长期有着喝酒的习惯和喜好，但是，长期大量饮酒不仅会对人体的心脑血管造成一定的刺激和损伤，更是会对人体的肝脏产生严重影响，容易引发脂肪肝等肝脏疾病。

更重要的是，长期过量的饮酒，同样会影响人体的代谢速率，容易导致体内的尿酸水平失衡，而当人体内的尿酸水平长期居高不下时，就容易使得痛风这种病症反复发作。所以，人们想要缓解痛风，尽早改正酗酒的习惯也非常重要。

3.大鱼大肉的饮食

我们都知道，在临床上引发痛风最为直接的因素就是饮食，若是人们常年在生活中保持着大鱼大肉的饮食习惯，经常吃一些嘌呤含量较高的食物，那么时间一长，自然就容易引发高尿酸，甚至痛风等慢性疾病，所以，想要缓解痛风，尽早这种不良饮食习惯也非常重要。

首页上一页 12共 2 页

以上内容仅中华网独家使用，未经本网授权，不得转载、摘编或以其他方式使用。

为你推荐

这5个行为你以为在休息其实非常耗精力
对于卸下工作状态、拖着满身疲惫的身体走出公司大楼的你[详细]
2024-08-26 07:38:22这5个行为你以为在休息其实非常耗精力
天气变凉变干，如何防疾病保健康？
8月22日是二十四节气中的处暑。处暑即为“出暑”，表示炎热即将过去、暑气即将结束。8月21日，国家卫生健康委召开新闻发布会，介绍时令节气与健康有关情况。[详细]
2024-08-26 07:37:58天气变凉变干，如何防疾病保健康？
医保费用断缴后如何再参保？官方解读
国务院办公厅近日印发《关于健全基本医疗保险参保长效机制的指导意见》，明确深入实施全民参保计划，优化参保结构，提高参保质量，维护群众依法参保权益。[详细]
2024-08-26 07:36:38医保费用断缴后如何再参保？官方解读
暑期游泳注意卫生谨防孩子感染腺病毒
正值暑期，天气炎热，不少人喜欢到泳池游泳消暑。游泳馆作为公共场所，存在多种复杂的健康影响因素，若不注意卫生很可能在游泳过程中感染疾病。[详细]
2024-08-23 07:39:31暑期游泳注意卫生谨防孩子感染腺病毒
各科医生的“肺腑之言”，再忙你也要听听！
[详细]
2024-08-23 07:38:06各科医生的“肺腑之言”，再忙你也要听听！
5万国人研究发现：有这个习惯的人，不容易得癌症！
关于如何防癌，一个是经常被热议的焦点话题。科学研究一直致力于探索防癌的有效方法，寻找一种适用于大多数人的“秘诀”。[详细]
2024-08-21 07:41:225万国人研究发现：有这个习惯的人，不容易得癌症！
猪油、花生油、玉米油……到底哪种油更健康？
食用油是人们生活的必需品，是提供人体热能和必需脂肪酸、促进脂溶性维生素吸收的重要食物。但食用油该如何选？吃植物油还是动物油？哪个更健康？新研究或许能给出答案。[详细]
2024-08-21 07:40:53猪油、花生油、玉米油……到底哪种油更健康？
中国医师节丨各科医生的“肺腑之言”，再忙你也要听听！
“健康所系，生命相托。[详细]
2024-08-21 07:39:33中国医师节丨各科医生的“肺腑之言”，再忙你也要听听！
你住的房子，直接影响你的健康：柳叶刀报告
住宅与健康的关系密不可分。《柳叶刀》（TheLancet）社论指出，不健康的住房条件与不良健康结果相关。[详细]
2024-08-19 07:33:52你住的房子，直接影响你的健康：柳叶刀报告
每天最佳坐、站、睡、动时间比例出炉
“劳逸结合”“坐久了站一会儿动一动”的道理大家都懂。在我们每天的24小时中，坐、站、睡、动这些日常行为的时间分配，其实对我们的健康有很大影响。[详细]
2024-08-19 07:31:59每天最佳坐站睡动时间比例出炉