甲流乙流轮番上阵下,令不少人困扰的是,尽管发烧、流鼻涕等症状经治疗已明显好转,却始终难以摆脱咳嗽的纠缠。广东省名中医、广东省中医院呼吸与危重症医学科大科主任林琳教授支招,咳嗽有四种常见类型,先辨别自己是哪一种,中医药有方法应对。
流感感冒后
多见咳嗽不止
“感冒发烧已经好转一周多了,现在还一直咳嗽,肺都快被咳出来了!”年轻的小谢一周前高烧39摄氏度,去医院抽血检查显示是甲流阳性。吃了退烧药后基本退烧,流鼻涕、怕冷等症状也明显好转,但却一直咳嗽不止,晚上几乎没法躺下睡觉,十分困扰。
为什么很多人在冬季呼吸道疾病后总是咳嗽不止?林琳解释,感冒后仍继续咳嗽的原因主要有两个:一是由于体内感染的炎症尚未痊愈,从中医理论来说,就是风寒或风热之邪仍残留体内,导致咳嗽持续;二是病后机体的正气不足,免疫力低下,呼吸道炎症后黏膜未完全修复,呼吸道神经末梢敏感,就容易受外因刺激,而导致咳嗽。
林琳表示,如果咳嗽症状较轻微,中医药有很多方法可以应对,包括汤药、针刺、艾灸、穴位贴敷等。居家也可通过食疗、泡脚、多喝温水、外出时佩戴口罩减少刺激等方法来缓解。不过,如果自行调理一周咳嗽仍不见好的久咳不愈人群,或是症状严重、频繁咳嗽者,建议及时到医院就诊,排除是否感冒后继发生呼吸道感染、咳嗽变异性哮喘等疾病。
四类型咳嗽
你是哪一种?
“咳嗽有很多种,关键要先辨别咳嗽的寒热虚实,再根据个体差异,辨证治疗。”林琳教授表示,最常见的有风寒咳嗽、风热咳嗽、气虚咳嗽、阴虚咳嗽。
一般来说,寒性咳嗽的咳嗽声重,咳白稀痰,咽喉痒,喜欢喝温水,怕冷,吃寒凉生冷饮食后加重,平时容易拉肚子,大便烂,小便清长;而热性咳嗽则一般咳嗽气粗,咳黄黏痰,喉咙痛,口干口苦,喜欢喝冷水,大便干结,小便黄。
对于卸下工作状态、拖着满身疲惫的身体走出公司大楼的你[详细]
2024-08-26 07:38:228月22日是二十四节气中的处暑。处暑即为“出暑”,表示炎热即将过去、暑气即将结束。8月21日,国家卫生健康委召开新闻发布会,介绍时令节气与健康有关情况。[详细]
2024-08-26 07:37:58国务院办公厅近日印发《关于健全基本医疗保险参保长效机制的指导意见》,明确深入实施全民参保计划,优化参保结构,提高参保质量,维护群众依法参保权益。[详细]
2024-08-26 07:36:38正值暑期,天气炎热,不少人喜欢到泳池游泳消暑。游泳馆作为公共场所,存在多种复杂的健康影响因素,若不注意卫生很可能在游泳过程中感染疾病。[详细]
2024-08-23 07:39:31关于如何防癌,一个是经常被热议的焦点话题。科学研究一直致力于探索防癌的有效方法,寻找一种适用于大多数人的“秘诀”。[详细]
2024-08-21 07:41:22食用油是人们生活的必需品,是提供人体热能和必需脂肪酸、促进脂溶性维生素吸收的重要食物。但食用油该如何选?吃植物油还是动物油?哪个更健康?新研究或许能给出答案。[详细]
2024-08-21 07:40:53“健康所系,生命相托。[详细]
2024-08-21 07:39:33住宅与健康的关系密不可分。《柳叶刀》(TheLancet)社论指出,不健康的住房条件与不良健康结果相关。[详细]
2024-08-19 07:33:52“劳逸结合”“坐久了站一会儿动一动”的道理大家都懂。在我们每天的24小时中,坐、站、睡、动这些日常行为的时间分配,其实对我们的健康有很大影响。[详细]
2024-08-19 07:31:59即将到来的中秋、国庆假期完美“合体”,面对长假不少朋友早已做好出行计划。...
2023-10-07 07:46:29双节至这份出行意外应对攻略请收藏鼻塞、流涕、眼痒……进入秋季,草花粉过敏症发病有所攀升。中国疾控中心近日发布儿童秋季过敏性疾病健康提示,提醒家长们留意孩子是否出现过敏症状,及时对引发过敏的原因进行控制与干预。...
2023-10-27 07:33:27疾控专家支招!教您应对儿童秋季过敏随着秋冬季到来,多地流感病例逐渐增多,中国国家流感中心发布的监测周报显示,10月16日-22日,南方省份流感病毒检测阳性率持续上升,北方个别省份流感活动略有上升。...
2023-11-03 07:33:20流感感染率在儿童中最高专家这样建议10月31日,一则视频在多个社交平台发布。一名家长对医生说:“你看得了就看,看不了就不要放1000个号子!有孩子发烧40℃。...
2023-11-06 07:46:27惊!已出现流感合并肺炎支原体叠加感染随着各地陆续入冬,呼吸道疾病已进入高发季节,不少网友反映说最近总在咳嗽,怀疑感染支原体肺炎...
2023-11-20 07:35:11一咳嗽就吃抗生素?这些注意事项请了解11月已经接近尾声,呼吸道感染性疾病依然处于高发态势。...
2023-11-27 07:36:22一文读懂:流感、鼻病毒、合胞病毒、肺炎支原体有何不同?连日来,流感、支原体肺炎等呼吸道疾病频发,身边人都在“咳咳咳”,我该如何预防?“咳咳不休”如何缓解?11月27日,记者采访了广州中医药大学第三附属医院主任中医师孙志佳教授。...
2023-11-29 07:42:35好多人在“咳咳咳”,专家传授缓解妙招近期流感高发,流感疫苗接种是目前预防流感最有效的方法。...
2023-12-01 07:42:39为何打了疫苗还得流感?专家解答8大问题进入冬季,呼吸道疾病高发,多种呼吸道疾病交织。流感和普通感冒区别在哪里?如何科学应对?华中科技大学附属同济医院儿科专家为您支招。避免认识误区误区一:流感就是普通感冒流行起来。...
2023-12-13 07:33:57冬季流感高发,医学专家教你这样应对近期,儿童呼吸道感染性疾病多发,且肺炎支原体的“霸主”地位被流感掀翻。目前北方地区儿童呼吸道感染常见病原分别为流感病毒、腺病毒、呼吸道合胞病毒、肺炎支原体。...
2023-12-15 07:39:40四大病原体当道发热咳嗽要去医院吗?医学进步后,我们开始追求生存质量。这或是“长新冠”“长流感”等成为研究话题的大背景。...
2023-12-27 08:45:54流感也有“后遗症”?症状可持续几个月美国现“僵尸鹿病”!这一消息,令不少人想起了《釜山行》电影开场的那头鹿:走路跌跌撞撞、眼神涣散......全球范围内...
2023-12-29 08:24:52“僵尸鹿病”有传人可能,我们该如何应对?▲资料图:患者在医院排队挂号。图/新华社“只是想到医院拍个X光片,也要经历挂号、初诊等流程。”日前,重庆市民周先生在社交平台上分享就医经历,引发不少共鸣。...
2024-01-04 07:39:44问诊2小时拍片5分钟,“先检后医”难在哪儿?▲资料图:患者在医院排队挂号。图/新华社“只是想到医院拍个X光片,也要经历挂号、初诊等流程。”日前,重庆市民周先生在社交平台上分享就医经历,引发不少共鸣。...
2024-01-08 07:40:49拍片5分钟,“先检后医”难在哪儿