苏州专业男科医院,1、苏州吴州医院，2、苏州吴州医院男科，3、苏州吴州男科医院，4、苏州吴州中西医结合医院。手淫是指男性通过手淫来达到性奋和射精的行为。假如男性频繁手淫，是会导致阴茎勃起和射精的反应变得敏感，从而引起早泄的。那么，下面就让苏州吴州医院男科的医生带我们来了解下，男性如何解决手淫引起的早泄？

1、减少手淫频率

手淫是男性排解欲念的一种方式，但是手淫频率过高会阴茎神经，增加敏感度，导致早泄。所以，减少手淫次数，尤其是在接近性行为前的两天内，可以有效地减轻早泄问题。

2、让心理放松

心理紧张是导致早泄的主要原因之一，要通过放松和减少压力来缓解情绪和心理压力。可以通过深呼吸、运动、观看电影或电视剧等方式来放松身心，从而减少焦虑和紧张感。

3、锻炼肌肉

锻炼骨盆底肌肉可以帮助控制射精，从而减少早泄。骨盆底肌肉包括坐骨神经、膀胱外括约肌、阴茎根部肌肉等，有效地锻炼肌肉，从而改善早泄问题。

4、配合使用药物

假如上述方法无法缓解早泄问题，可以考虑使用一些药物来帮助控制早泄。但是男性*要在医生的指导下使用药物。

苏州哪家男科比较好,以上便是苏州吴州医院男科的医生对于“男性如何解决手淫引起的早泄？”的内容介绍。而男性朋友想要恢复身体健康，需要及时应对疾病的问题，不要逃避医疗，而是在发现问题的时候，尽快去正规的医院接受治疗，才能早日恢复身体健康。男性朋友如有相关问题，也是可以直接咨询苏州吴州医院男科在线医生，医生会为你解答相关问题的。

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