青岛白癜风哪里治的好-他克莫司软膏治疗白癜风吗 作为一种顽固的慢性病，发病率越来越高，人们对白癜风的预防和治疗比较重视，除了积极的治疗外，还要注重饮食调理。那么，白癜风患者如何吃得健康营养呢？

1、黑色蔬菜和食品

治疗期间，白癜风患者可多吃深色蔬菜和黑色食物，如黑豆、黑米、黑枣、黑芝麻等。这类食物富含*蛋白质和矿物质，同时富含矿物质和黑色素，能提高人体免疫力，还能促进黑色素细胞的产生，有利于疾病的好转。

2、坚果类食品

硬食物是植物的精华，坚果含有丰富的营养成分，对人体健康有很大的作用。此外，坚果类食物中含有铜、铁、钙等营养成分，对人体产生黑色素细胞有很好的促进作用，白癜风患者在日常生活中可以多吃一些坚果。

3、粗纤维食品

粗粮视频种类很多，如玉米、马铃薯、谷物、蔬菜等，有助于胃的新陈代谢，排除人体内的有害物质和代谢废物。此外，粗纤维食物之中含有微量元素，可以补充患者体内缺乏的。

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