保持好心态

夏天的时候，我们的患者要保持稳定的情绪才能够避免此病的复发和扩散。因为不良情绪是导致白癜风发生及加重的原因之一，夏季天气闷热，患者的情绪容易变得焦躁不安，情绪大起大落，这样的情绪不但不利于白癜风的医治，还会导致病情扩散，因此患者要学会调节情绪，保持乐观平稳的心态。

注意饮食

夏天的时候，我们的患者还要注意饮食结构的调整才能避免病情的在此扩散。夏季天气炎热，人们的食欲也随之下降，宁愿吃一些冰镇过的食物或者冰凉的饮料。那么长期这样的话，体内各项营养所需无法得到充足，也就阻碍到了黑色素细胞的合成，从而引发白癜风的发病。所以建议大家在夏季一定要调理好饮食习惯，保证各项营养素都能够疾病的得到补充，防止疾病的发生。