乳腺癌 > 正文

专家：生活水平高易得乳腺癌 网传常喝牛奶会致乳腺癌牛奶含抗癌物质(2)

2021-12-28 16:43:01

●教你一招

三分钟乳房自检

王博士教大家三分钟的乳房自我检查的方法。一摸、二看、三通过。

摸，应该选择每月月经完了后的二三天的洗澡前和睡觉前，此时乳房最松软，摸起来易发现问题。

摸就是用左手摸右乳，用右手摸左乳，而且是伸出拇指、食指、中指平推平摸。摸的区域要从乳房外侧开始，摸的手势是Z形或者是转大圈或者是小圈。摸了外侧再摸乳房内侧和下方，之后摸腋窝，摸一下是否有小疙瘩，从腋窝到乳房不停地摸，还要看是否有乳液，还要摸一下乳头的后面，因为后面是发空的、没有脂肪的，如果满了或者是实了就要小心，摸了以后就要做记录，有月经的女士或者是绝经的女士都要选择一个日子摸，一年可以摸一二次，也可以摸十次八次，但是千万不要30多年来一次都没有摸过。

至于这三通过就是说做完以上两个步骤后，没有出现不良情况，则可以算是乳房自我检查通过了。

网传常喝牛奶会致乳腺癌牛奶含抗癌物质

网络传言称，牛奶中含有一种促进乳腺癌发生的因子IGF1，因此，常喝牛奶会导致乳腺癌发生。市妇幼保健院乳腺外科主任郭巨江说，乳腺癌的发病影响因素很多，包括遗传因素、肥胖、雌激素水平过高、不良生活方式等。他说，并无相关证据表明，喝牛奶会导致乳腺癌，相反，牛奶中含有抗癌物质，对乳腺癌有一定预防作用。

他说，我国开展了相关权威研究，证实豆浆对女性乳房有保健作用，喝豆浆不仅不会诱发乳腺癌，反倒能降低乳癌的发病风险。

保健品需慎用

易诱发乳房疾病

杨素梅说，值得注意的是，一些女性为留住青春和美丽，常常青睐于保健品、营养品，反倒容易诱发乳房疾病。她曾接诊过一名40多岁的女性，家中经济条件不错，听人说哈士蟆具有美容养颜、延缓衰老、滋补保健的功效，于是便隔三岔五就炖些哈士蟆吃。不料，去年体检时，竟查出乳腺癌。

以上内容仅中华网独家使用，未经本网授权，不得转载、摘编或以其他方式使用。

为你推荐

相关新闻

医学影像科