营养不良怎么检查诊断标准?营养不良诊断标准,主要可通过体重和体质指数等进行鉴别,同时还需要结合临床症状观察。建议在日常生活中注意营养均衡,以免出现营养不良的情况。
营养不良需要到医院做体重检查,如果实际体重为理想体重的80%-90%,则属于轻度营养不良,60%-79%为中度营养不良,<60%则为重度营养不良。如果体质指数小于18.5,也可以诊断为营养不良。体质指数为17-18.4属于轻度营养不良,体质指数为16-16.9属于中度营养不良,体质指数<16则属于重度营养不良。除体重和体质指数两种诊断方式外,一般还可以通过三头肌皮褶厚度、上臂肌围、肌酐身高指数、白蛋白、转铁蛋白、前蛋白、总淋巴细胞计数、氮平衡等方式诊断营养不良。营养不良还会出现相应的临床症状,比如体重减轻、皮下脂肪减少、有明显的消瘦等。儿童可能会出现生长发育迟缓,并伴有精神萎靡和反应迟钝的情况。营养不良症状较严重的情况下,还有可能会影响到心率和血压,造成心率减慢和血压偏低。
营养不良的状态需要及时调理和改善,可以通过遵医嘱静脉输入脂肪乳注射液等药物来做治疗。还需要配合饮食调理,适当吃含有优质蛋白的食物,比如鸡蛋和牛奶等。
营养不良怎样可以快速补充营养?
营养不良主要是指蛋白质-能量营养不良,有以下几种补充方法:
1、能量供给:人体能量主要来自于主食,即米面类粮食,相对也较易消化,所以要保证米面类粮食的充足摄入;
2、摄入优质蛋白质:选择较易消化的优质蛋白质,如鸡蛋、牛奶、瘦猪肉、鱼肉、虾肉、豆腐、海产品、嫩鸡肉等。部分优质蛋白质食物较难消化,如牛肉、粗糙的鸡肉和鸭肉等,不利于机体吸收。还可以服用乳清蛋白质粉,是较易消化吸收的蛋白粉,可以代替上述优质蛋白质的摄入。
如果粮食和优质蛋白质类食物摄入不充足,建议另外补充全营养配方食品作为加餐。
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