1、莲藕:因冬季天气干燥,人体饮食过多,易导致体内湿气重,莲藕无污染、清热解毒,深受人们喜爱。在中医学看来,生藕性寒,具有清热除烦的作用,煮熟后由凉变温,具有养胃滋阴、健脾益气的作用。用莲藕和芸豆熬汤,可以提高睡眠质量,和排骨一起煲汤可以健脾开胃,适宜脾胃虚弱的人食用。
2、豆芽:黄豆中含有大量的蛋白质.脂肪和碳水化合物,同时也含有人体所需的微量元素,如钠.磷.铁.钙。芽菜不仅能保留原物质,还能增加维他命含量,有助于消除疲劳。大豆芽叶绿素能防治直肠癌。
3、荸荠:荸荠皮紫黑,肉白,味甜多汁,清脆可口,被北方人称为“江南人参”,它既能做水果,又能作蔬菜食用,是大众喜爱的时令之品。荸荠性寒,具有清热解毒、凉血生津、利尿通便、化湿祛痰、消食除胀的功效,还可以用来治疗黄疸、痢疾、小儿麻痹、便秘等疾病,特别适合饭后吃。
大雪吃啥应节气的美食
萝卜
民间有言:“冬季萝卜赛过小人参。”白萝卜营养价值高,还能帮助消化、除燥生津。大雪做上一盘萝卜夹肉,清甜鲜美,荤素搭配营养均衡,非常适合家里老人和小孩吃。
食材准备:白萝卜,猪肉4两,姜葱适量,蚝油1勺,玉米淀粉1小勺,盐少许
1、萝卜削皮后切成薄片,然后放入开水中中火煮1分钟,把萝卜片烫软,切记别煮得太熟了。
2、准备3分肥7分瘦的猪肉,把猪肉剁碎,放入蚝油、淀粉、盐和姜葱搅拌均匀,腌制15分钟。
3、拿起一片萝卜,夹点肉馅放在萝卜片中间,轻轻将萝卜片对半折起。全部包好后放在盘子里摆好,放入锅里,隔水大火蒸15分钟。
腺样体面容是一种面容畸形,主要表现为下颌骨发育不良和舌头位置偏低,导致面部轮廓呈现扁平或后缩的外观。腺样体面容的出现会对患者的口腔健康和美观造成一定的影响,因此需要及时治疗。[详细]
2023-04-25 13:40:55腺样体面容是一种面部畸形,其特征是面部下半部分过度发达,看起来较为宽大,而上半部分相对较小,给人一种不协调的感觉。[详细]
2023-04-25 13:39:40腺样体面容和凸嘴都是面部畸形中的一种,经常会引起患者的不适和困扰。腺样体面容指的是下颌骨和颧骨后方发育不良,以及颏部的轮廓缺陷。而凸嘴则是指下颌骨前突,形成下颌过度突出的面容。[详细]
2023-04-25 13:36:41腺样体面容是指由于骨骼和软组织异常,导致面部呈现出腺样体外貌的一种面容。许多人都希望拥有优美的面容,而腺样体面容却常常被人们认为是一种不太理想的面容。[详细]
2023-04-25 13:32:03红斑狼疮的克星是糖皮质激素类和免疫抑制剂等药物。[详细]
2023-04-25 11:05:14颈椎病的患者在治疗同时配合适宜的运动锻炼方法,通常可改善颈椎功能,增加颈椎活动范围,有利于巩固疗效,减少复发。[详细]
2023-04-25 11:04:20黄体破裂是一些女性会出现的问题,黄体破裂出现以后会出现的症状也有很多,像月经中间发病发病比较急,出现腹部突然疼痛感觉,腹腔检查的时候有反跳痛以及压痛感,会出现白细胞中性百分率增高情况,根据自身的实际情况来选择合适的方法治疗。[详细]
2023-04-25 11:03:17从叶檀老师分享来看,自己觉得患癌并不可怕,生老病死是人生都会有的一种经历,而且,在视频的最后,叶檀主动摘下了头巾,露出了自己的寸头造型,面带微笑,笑容非常的温暖,尽管身患癌症,叶檀老师依然积极乐观,让不少网友动容,被叶檀老师的精神力量所感动。[详细]
2023-04-25 10:45:36乳腺疾病对女性健康危害是很大的,尤其是乳腺癌,它属于一种恶性肿瘤,严重威胁着女性的健康和美丽,特别是近几年来,乳腺癌的发病率居高不下,因此在生活中女性更要注意做好预防工作。[详细]
2023-04-25 10:44:09浙江大学医学院附属邵逸夫医院感染科主任吕芳芳主任医师表示,从门诊来看,“阳性多为此前没有感染过的人,‘二阳’主要是回国人员。”马上五一要到了,吕芳芳表示,没有必要因为恐慌“二阳”而影响出行,“保持个人卫生、勤洗手和通风,是否佩戴口罩,也可根据不同的场景,比如人群密集、通风不畅的环境、没有感染过新冠的人、医院就诊等,可以佩戴,降低感染的概率。”[详细]
2023-04-25 10:27:08怀孕了并没有不能吃的水果,水果含有丰富的碳水化合物、维生素和矿物质,还有有益于人体健康的生物活性物质,但是要控制量,以预防妊娠期糖尿病的发生。...
2022-09-05 10:00:09怀孕1一3月禁吃的食物孕妇不能吃什么水果肾功能衰竭病可以吃清淡易消化的食物,禁忌牛肉、羊肉、辛辣刺激性食物,尽量少吃发物,啤酒、白酒是绝对不能喝的。...
2022-09-14 09:48:14肾衰竭可以吃什么食物肾衰竭饮食注意事项肾衰竭有什么方法可以治疗贫血会严重影响生活质量,经常会稍微一活动,就气短,心慌,甚至有一些人,贫血达到一定程度以后,会发生心脏缺氧,而出现心肌梗死。...
2022-09-22 09:52:22贫血吃什么食物贫血严重了会导致什么后果扁桃体患者日常可以用石榴水,来缓解喉咙痛的症状。一般都是将石榴煎成汁,或者是将一整个石榴,和适当的水放在一起煮沸半小时之后成汁,用于刷牙和漱口。...
2022-09-29 11:32:55扁桃体发炎吃什么食物好扁桃体发炎了怎么办怎样快速恢复痛风患者往往急性发作,在凌晨以及午夜突然起病,患者疼痛非常剧烈,痛如刀割。...
2022-10-10 09:46:59痛风的初期症状有哪些症状痛风不能吃什么食物一览表夜盲症患者应该吃维生素A比较好。夜盲症主要是指患者在光线昏暗的环境下,或者是夜晚看不清东西,或者是完全看不见东西导致行动困难的症状。...
2022-10-13 10:12:28夜盲症吃什么夜盲症吃哪种食物更合适痛风急性发作时,患者受到伤害的关节红、肿、痛,彻夜难眠,在这种情况下,要学会如何让自己的关节肿痛得到迅速缓解。 ...
2022-10-13 10:17:10痛风消肿止痛最快方法痛风吃什么食物最好降尿酸苹果中含有磷和铁等元素,具有补脑养血的作用,是一种非常适合孕妇的温和水果,还富含脂质、多种维生素等营养成分,有利于胎儿大脑皮层的发育,促进后天记忆力的形成。...
2022-10-14 09:46:50孕妇不能吃什么食物和什么水果孕妇吃什么水果好小孩经常流鼻血,可能与凝血系统和炎症刺激等原因有关。...
2022-10-17 10:50:14小孩流鼻血是身体哪里出现问题小孩流鼻血吃什么食物好如果是出现了疲劳的情况,在饮食方面主要是多吃一些有助于缓解疲劳的食物。 ...
2022-11-09 10:16:18疲劳吃什么食物好身体疲劳乏力吃什么好若是体内有大量的湿气,舌苔一般就会是厚腻苔,同时舌质通常是白色的。...
2022-11-21 09:39:53湿气重舌苔是什么样的湿气重的人吃什么食物最好部分食物对于降压有一定帮助,可以通过日常进食达到一定的辅助降压效果。但是仅通过食物不能明显降压,血压高的人群还是应该积极遵医嘱应用具有降压作用的药物进行治疗。 ...
2022-11-25 09:37:12降压吃什么好降压的食物有哪些去湿气可以吃的食物有冬瓜荷叶粥、红豆薏仁茨实粥、来去体内湿气。 ...
2022-11-29 09:52:38去湿气吃什么食物好去湿气喝什么茶结膜炎不会引起发烧,结膜炎会使眼睛分泌物增多、流泪、眼睛充血、眼睛异物感等不良症状,不会引起发烧。 ...
2022-12-07 09:44:52结膜炎不能吃什么食物结膜炎会引起发烧吗