预防大肠癌从日常生活出发
大肠癌的病因问题同其他恶性肿瘤一样,虽然至今还不十分清楚,但在各种致病因素中,饮食因素最受重视。专家认为,大肠癌是吃出来的。像平时多摄入高脂肪、高蛋白、低纤维素的人,其大肠癌的发病率通常较高。这可能是因为高营养减少消化残渣的食物不利于排便,食物在肠管内停留的时间过长,从而可以使食物中的致癌物质长时间的刺激肠黏膜。此外,大肠的炎症如溃疡性结肠炎、大肠腺瘤和遗传因素与本病也有一定的关系。
建议预防大肠癌应做到以下几点:
1、首先要有良好的饮食习惯,不要偏爱三高一低(即高热量、高脂肪、高蛋白、低纤维素),少吃烧烤、油炸及高脂油腻食品,多吃粗粮、蔬菜等含纤维素多的食物。
2、要保持大便通畅,粪便中有许多致癌物质,若长期滞留,对大肠癌的发生会起到推波助澜的作用。
3、预防肠道疾病,积极治疗癌前病变,如克罗恩病、溃疡性结肠炎、便秘、血吸虫病及肠管内息肉样溃疡性病变。
4、发现大便习惯、次数、性质改变,大便表面附有血液及黏液或脓血,腹部隐痛、便意频繁、进行性贫血、不明原因的消瘦等蛛丝马迹应及时就诊。
5、高危人群定期普查,如有家族大肠癌史者,有腺癌性息肉、长期慢性结肠炎、40岁以上中老年人出现原因不明的大便异常者,应及时进行大便潜血及脱落细胞检查,若为阳性就再做电子结肠镜检查。
6、坚持锻炼,增强体质,提高免疫力,自我放松,缓解压力,保持良好的心态。
7、按照世界卫生组织提出的预防大肠癌的健康十六字方针去做,即“合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡”。
乘中医药发展东风共同擘画山参产业发展蓝图,为深入贯彻习近平生态文明思想,全面践行健康中国战略,扎实推进国家中医药发展战略规划,以及《中共辽宁省委、辽宁省人民政府关于大力促进中医药传承创新发展建设中医药强省的实施意见》,推动中医药传承创新发展不断取得新突破[详细]
2023-07-14 09:55:53睡觉姿势不正确会导致什么?通过改变睡姿养体态的正确方法。良好的睡觉姿势对于人体而言非常重要,不正确的睡姿也会引起一些身体上的损伤,如造成颈腰背部软组织劳损、血液循环受阻、生育障碍、脊柱受损等。[详细]
2023-07-13 14:34:40皮质醇是一种重要的激素,它在身体的应激反应和调节过程中发挥着关键作用。皮质醇检测是评估人体皮质醇水平的一种方法。在进行皮质醇检测之前,很多人会疑惑是否需要空腹。[详细]
2023-07-12 17:20:05在减肥过程中,很多人都希望能够了解激素皮质醇与减肥之间的关系。本文将介绍皮质醇的基本知识,并探讨皮质醇与减肥的关系,同时还将分享一些皮质醇低时可以选择的食物。[详细]
2023-07-12 17:16:31皮质醇是一种重要的激素,它在身体的应激反应和调节过程中发挥关键作用。然而,当皮质醇水平过低时,可能对人体产生一系列的影响。本文将探讨皮质醇低对人体的影响以及皮质醇与焦虑症的关系。[详细]
2023-07-12 17:14:11皮质醇是一种重要的激素,参与调节免疫系统、代谢和应激反应。然而,当皮质醇水平过高时,可能导致一系列身体和心理症状的出现。本文将探讨皮质醇高的症状以及如何快速降低皮质醇水平。[详细]
2023-07-12 17:05:04皮质醇是一种重要的激素,在调节身体功能和应激反应中起着关键作用。然而,有时候皮质醇水平可能会过低,这可能导致一系列的身体和心理问题。[详细]
2023-07-12 16:55:11在健康管理和疾病诊断中,医生通常会进行一系列的血液检查。其中一个重要的指标就是皮质醇。本文将介绍皮质醇是什么,为什么需要检测它,以及皮质醇的正常范围。[详细]
2023-07-12 16:52:16在现代快节奏的生活中,许多人面临着不同程度的压力和焦虑。这种压力可能导致身体内一种重要的激素——皮质醇的升高。[详细]
2023-07-12 16:49:36咖啡是许多人每天早晨的必需品,它能提神醒脑,增加警觉性。然而,一些人担心长期喝咖啡可能会导致皮质醇水平过高,而高皮质醇可能对健康造成负面影响。[详细]
2023-07-12 16:47:05绞窄性肠梗阻表现不包括 大肠癌的出现虽然机率很少,但是对于患者来说,一旦出现了之类疾病那么很有可能使得自身的健康带来严重的威胁,其实只要大家了解到大肠癌的相关症状,那么就可以在最早的时间就接受了治疗...
2020-01-19 11:03:33肠梗阻阑尾炎是不是结肠癌引起的,结肠癌没有肠梗阻肠绞痛在发作起来的时候往往会让人觉得疼痛的程度难以忍受,它主要是因为人身体里面的大肠部分,因为受到某种的刺激或者是炎症的影响就会出现短时间的或者是长时间的痉挛现象,那么肠绞痛是怎么引起的呢?...
2020-05-29 15:07:20肠绞痛是怎么引起的肠绞痛的症状有哪些肠绞痛在发作起来的时候往往会让人觉得疼痛的程度难以忍受,它主要是因为人身体里面的大肠部分,因为受到某种的刺激或者是炎症的影响就会出现短时间的或者是长时间的痉挛现象,那么肠绞痛是怎么引起的呢?...
2020-06-16 14:46:44肠绞痛是怎么引起的肠绞痛有哪些症状肠绞痛在发作起来的时候往往会让人觉得疼痛的程度难以忍受,它主要是因为人身体里面的大肠部分,因为受到某种的刺激或者是炎症的影响就会出现短时间的或者是长时间的痉挛现象,那么肠绞痛是怎么引起的呢?...
2020-06-24 16:27:35肠绞痛是怎么引起的肠绞痛的症状是什么在不同的地区,不同的年代,病原菌也是不同的。但在我国,最常见的当属金黄色葡萄球菌,其次是大肠杆菌。而以表皮葡萄球菌、厌氧菌、耐药菌株等作为病原体被感染的,正呈上升趋势。造成这种上升趋势的原因有很多,例如呼吸机、广谱抗生素的过度使用;比如体重过低的新生儿成活几率增加等。...
2020-06-28 17:09:40引起新生儿败血症的原因败血症的常见症状肠绞痛在发作起来的时候往往会让人觉得疼痛的程度难以忍受,它主要是因为人身体里面的大肠部分,因为受到某种的刺激或者是炎症的影响就会出现短时间的或者是长时间的痉挛现象,那么肠绞痛是怎么引起的呢?...
2020-07-10 14:07:13肠绞痛是由于什么引起的肠绞痛的症状有哪些注意自己的排便习惯:直肠炎患者需要定时排便,为此每天都要多喝水,吃饭都要以流食为主,尽量控制大便排除的时候呈糊状,这样排便对肠炎的影响较小。...
2020-09-29 14:15:17直肠炎出血怎么办直肠癌大便出血多少次如果发现大便带血,先不要过于担心,不一定是发生癌变导致的,肠道的炎症也可导致出血。便血的发生一般是消化道出血,包括上消化道出血以及结肠和直肠疾病导致的出血,其中下消化道出血比较常见。...
2020-10-13 11:47:46直肠癌出血是什么症状内痔出血和直肠癌区别细菌和毒素的感染:常见致病菌为沙门菌、嗜盐菌、致病性大肠杆菌等,常见毒素为金黄色葡萄球菌或毒素杆菌毒素,尤其是前者较为常见。...
2021-01-25 13:28:30引起急性肠胃炎的病因急性肠胃炎症状都有哪些很想知道患有肠癌容易复发吗?为了防止肠癌的复发率的增加和转移,经合理治疗,患者出院后应坚持定期随访。但由于时间的推移,忽视了随访的重要性,这就为肠癌复发和转移埋下了隐患。...
2021-07-06 17:51:46肠癌肠癌患者一般需要卧床休息,及时是到外面活动,也不能太久,以免影响身体的机能,导致肠癌有机可乘,而且,在大肠癌好得差不多的时候,我们还要重视日常的家庭护理,这样才能让肠癌的病情消失,不再出现复发的症状。...
2021-07-06 17:53:44肠癌肠肿瘤初期表现可以没有明显症状,甚至多年没有症状,较难发现。待出现症状,一般癌症已到中晚期。下面我们一起来了解一下这方面的知识。...
2021-07-06 17:54:40肠癌大肠癌的病因问题同其他恶性肿瘤一样,虽然至今还不十分清楚,但在各种致病因素中,饮食因素最受重视。专家认为,大肠癌是吃出来的。...
2021-07-13 16:50:35大肠癌摘除直肠息肉,可阻断直肠癌的自然史,使直肠癌的发病率和死亡率分别降40%和50%。这表明,摘除直肠息肉对直肠癌发生有预防作用。...
2021-07-28 14:06:40肠癌肠癌虽然是一种比较严重的疾病,但是也是需要好好的护理才可以加快病情的恢复,因此下面我们就给大家介绍一下肠癌外科护理计划,大家也来了解一下,只有专业的护理,才可以加快肠癌的恢复。...
2021-07-28 14:08:59肠癌