静脉曲张的发病机制分为内因和外因：

腿部静脉中有许多静脉瓣，如许多单向阀门，帮助静脉血液回流到心脏，防止血液回流。

但由于某些原因，这些静脉瓣膜受损，瓣膜关闭不严，导致血液回流，导致下肢静脉血瘀，形成静脉曲张。

因此，如果先天性静脉壁薄弱，静脉瓣膜发育有问题，静脉曲张很容易找到门;此外，随着年龄的增长，静脉也会异常扩张，导致静脉曲张。

①长期站立：长期站立会使静脉扩张，瓣膜无法闭合，血液难以回流，容易形成静脉曲张。

②久坐:会导致盆腔充血，给下肢带来更大压力。

跷二郎腿、盘腿等坐姿也很容易压迫腘窝静脉，影响血液回流。经常保持这些坐姿的人也要小心静脉曲张。

③慢性咳嗽和便秘:有这种症状的人会无形中增加腹腔压力，影响下肢静脉回流。

④肥胖，妊娠：虽然这不是直接原因，但腿部压力过大可能导致腿部静脉回流不畅，加重静脉扩张。