要想使心脏健康，强健有力的心脏是非常重要的，而且在日常生活中还要注意心脏的保养，避免心脏供血方面的异常。当心脏供血不足时，这4种表现“非常诚实”，请及时停止。今日向各位介绍心脏供血不足的四大症状，希望朋友们日常保健注意观察。

心供血不足，这4种表现“非常诚实”，请及时停止。

一、没有精神假如无论处于何种休息状态，白天总是困倦不堪，筋疲力尽，精神萎靡不振，总感觉身体非常劳累等等，一旦出现这些症状，那么很可能是由于心脏供血不足所致。

二，胸痛。若因劳累或精神过度集中而出现胸痛或心前区疼痛症状，则要特别注意，因为心脏供血不足会造成胸闷、紧缩样的疼痛，并会向左肩及左上臂部位放射，严重时还会出现出汗现象，一般可在持续三分钟后缓解。

身体活动后表现出异常症状。人们在进行体力活动时，需要加强心脏供血，但如果出现心脏供血不足，心脏供血不足的现象，此时身体就会出现胸闷、心悸、气短的情况，往往在休息后会有所缓解。另外，也有一些人运动后会出现咽喉痛以及紧绷的感觉，甚至还有牙痛，出现这些情况要引起注意。

四是不正常睡眠。有的人如果枕着的枕头较低，会出现胸闷憋气的现象，只有选择较高的枕头才会感到舒适一些，即使是在睡觉或平躺的时候，也会突然出现胸痛、呼吸困难的现象，只有立即坐起来才会有所缓解，出现这种情况也要考虑心脏供血不足的问题。心肌供血.足会表现出许多症状，特别是在进行体力活动后更明显，上面已经有了相应的介绍，相信大家都有所了解，尽管说心肌供血不足不会立即危及到病人的生命，但长时间不加理会也会对身体造成较严重的后果。

心肌供血不足对人体有害