引起肾结石的原因

1、体内水分过少

首先，肾结石的主要原因是体内水分过少。换句话说，患者通常不喜欢喝水。众所周知，肾脏的主要功能是排出体内的废物。这项工作可以顺利完成，主要依靠水。一旦体内的水分不断减少，体内的废物就会不断结晶，导致结石。

2、摄入过多的盐

其次，肾结石的主要原因可能是盐摄入过多。要每天吃的盐量不应该超过6克。一旦我们吃了太多的盐，就会给肾脏带来一.定的负担，这尤其容易导致肾结石的发生。

3、饮料吃多了

后来，许多青少年特别喜欢喝碳酸饮料，但他们不知道这些饮料含有大量的咖啡因。长期饮用含有咖啡因的碳酸饮料也容易导致肾结石。

肾结石在早期没有太多症状，许多患者感觉不到，但一旦结石进入输尿管，疼痛将难以忍受。在日常生活中，要注意经常喝水，减少食用过多盐的食物，以有效避免肾结石。