冠心病是心脏病的一种，相信大家都不陌生。是因为心脏供血不足，导致心功能不全和紊乱。患者做好日常护理，以减少冠心病发作的次数。

冠心病患者需要做什么:5忌3多?

1.避免抽烟喝酒。

经过研究发现。与不吸烟者相比，吸烟者患冠心病的可能性是不吸烟者的三倍多。大量饮酒会诱发心脏病和高脂血症，其中含有的乙醇会突然增加心脏的耗氧量，从而加重冠心病。

2.避免太热。

炎热的夏季，基础代谢率增加，血液循环加快，会使交感神经过度兴奋，心率加快，从而增加心脏的负担。

3.避免太饱。

暴饮暴食会引起胃部胀大，心脏受压，增加心脏负担，还会引起心血管痉挛，导致急性心肌梗塞、心绞痛。所以要采取“量少，倍数大”的原则，尤其是晚餐尽量少吃，吃6分钟就饱了。哈尔滨哪里看冠心疾病看得好

4.避免不卫生的嘴。

要知道，不注意口腔卫生，也会诱发冠心病，这不是危言耸听。不注意口腔卫生会导致龋齿和牙周炎。口腔中的一些细菌，如链球菌或革兰氏阳性杆菌，会进入血液循环，引起血栓形成或小动脉痉挛，导致心肌梗塞和冠心病。哈尔滨哪里的医院看冠心疾病好

5.避免生气。

人的身体健康与情绪有关。过度紧张、焦虑或抑郁，尤其是在极.度喜悦和悲伤的时候，会引起中枢神经系统对应激反应迅速，从而导致小动脉血管过度收缩，从而升高血压，加快心率，提高心肌收缩力，终导致冠状动脉缺血缺氧，甚至诱发心肌梗死或心绞痛。

6.多注意饮食。

冠心病患者饮食清淡，远离高胆固醇、高脂肪的食物，如蛋黄、肥肉、动物内脏、猪油等。用植物油代替动物油，做到少盐少油少糖，多吃豆类或素食。同时要规范生活，避免过度劳累和压力，多注意休息，保.证充足的睡眠，避免情绪过度波动，戒烟戒酒。哈尔滨哪个医院看冠心病的专科