三、手掌青筋

绿色肌腱在手掌中随处可见，表明胃肠道停滞、高血脂、高血压、高血压、高血酸、低氧含量、易凝结和停滞的血液、头晕、头痛、疲劳、虚弱等。

四、头部青筋

一是太阳穴青筋，表示头晕、头痛;当太阳穴青筋凸起、扭曲时，表示脑动脉硬化;紫黑时，容易中风。

二是鼻梁青筋，提示肠胃积滞，易出现胃痛、腹胀、消化不良、大便不良等症状。

三是嘴角腮下青筋，提示妇科疾病，带下湿重，疲劳乏力，腰膝酸软，下肢风湿。

五、下肢青筋

一，膝关节青筋提示膝关节肿大，风湿性关节炎。

二，小腿青筋多为静脉曲张，严重者常发生腰腿疾病、风湿性关节痛。

【如何应对?】

1、出现明显的静脉突出症，需要积极就医，根据症状和体检进行明确诊断，如胸部CT、明确诊断血管彩超等，并根据病因进行相应的治疗。

2、青筋明显是体内痰瘀互结、久病入络的表现，治疗原则一般以活血化瘀、健脾化痰为主。

3、按摩、运动、热敷等，改善积滞，增加血液供应，疏通血液。

4、多吃水果和蔬菜，少吃油腻的食物，适当锻炼，促进血液循环。