心脏供血不是很好，吃什么可以改善，吃饭要注意什么?

3.蛋白质的选择:动物蛋白，要避免猪、牛、羊等动物的红肉，可以吃鸡、鸭等家禽和鱼的白肉，也可以喝低脂牛奶，每天不要超过一个鸡蛋;植物蛋白主要含在各种豆制品中。每天摄入的动物蛋白和植物蛋白各占50%。

4.盐和脂肪要适中:高血压的人要限制盐和脂肪，但不要*限制不吃盐，否则容易患低钠血症。脂肪也要适当摄入，否则会导致脂溶性维生素缺乏。每日盐摄入量应在3-6g之间。每日脂肪摄入量应在25g左右。建议选择植物油，不要吃动物油。

5.多喝水:人体细胞的生长代谢和废物的排泄离不开开水的环境。只要没有心力衰竭、肾力衰竭等需要限制饮水的疾病，建议每天喝不少于2升的水。多次小口喝，不要等到渴了再喝。可以促进新陈代谢，稀释血液，降低血液粘度。