许多男性都会患上前列腺增生，这在男性群体中很常见，许多男性在患上前列腺增生后会手足无措，不知如何处理。除到医院进行系统的检查和治疗外，日常生活中还有许多注意事项，下面就让我们一起来了解一下前列腺增生应该注意哪些方面。

前列腺增生应该注意哪些方面?

1.千万不要憋尿。

前列腺增生患者*要注意改掉憋尿的坏习惯，因为憋尿会影响前列腺的血液运行，使前列腺水肿，加重前列腺增生，甚至影响排尿困难或障碍。经常憋尿的人也容易得前列腺增生，得了前列腺增生的男性再憋尿会加重病情。所以无论有没有前列腺增生，男性都要改掉憋尿的习惯，这是有害的。

二、戒烟戒酒。

前列腺非常害怕酒精刺激。酒精刺激后容易引起尿潴留，增加了治疗难度。而且烟酒也会刺激前列腺，造成前列腺健康问题，使男性除了前列腺增生外，还会患前列腺炎等前列腺疾病。所以*要注意戒烟戒酒，为了自己的健康。

　三、保持平和的心态。

得了前列腺增生后，不要有太大的心理负担或急躁。许多男人在得知自己得了前列腺方面的疾病后，会感到很生气，会感到很忧郁，使男性排尿困难，加重前列腺增生。因此得了前列腺增生*主要也是*首先要做的就是保持平和的心态，积极应对。

四、饮食尽量清淡。

日常饮食*不能吃太多辛辣刺激的食物。虽然这些食物很好吃，也能刺激食欲，但是这些食物对前列腺的刺激很大，会使前列腺肿胀更加明显，加重前列腺增生。因此，我们*坚持清淡饮食的饮食原则。

　五、不要再久坐了。

久坐是很多上班族都会面临的问题。他们经常在电脑前坐一天，在家躺在沙发上看电视。久坐对前列腺影响很大，对病情一点帮助都没有。

上述就是前列腺增生患者需要注意的几个日常方面，希望大家能正确面对自己的情，积极配合治疗，加强日常调理。