避免摩擦。

远离前列腺结石等疾病，还要避免经常摩擦，摩擦会加重前列腺的症状，让患者明显不适，为了防止局部有害的摩擦，应少骑自行车，更不能长时间或长距离地骑自行车或摩托车。

保持清洁。

男性朋友平时*要注意卫生，保持清洁，这也是预防前列腺结石的重要方法，男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加之通风差，包皮过长，包茎等，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入，若不及时注意会发生严重感染，从而导致前列腺炎，性功能下降，严重会引起精液的质量，导致男性不育。因此坚持清洗会是预防前列腺炎的重要环节。另外，每次同房前都坚持冲洗外*是很有必要的;若包皮过长或包茎等应早行手术治疗。

多放松。

不管生活压力多大，男性朋友都要重视调节，生活压力可能会增加前列腺肿大的机会。临床显示，当生活压力缓解时，前列腺症状会得到舒缓，因而平时应尽量保持放松的状态。