黔南白癜风治疗-吃什么补黑色素？有哪些食物？近年来由于环境污染的不断加剧，导致人体的黑色素不断缺失，会导致白癜风的发病率大幅提升，为了让白癜风患者早日恢复健康，建议患者及时治疗，并且还需要注意补充黑色素，那么我们如何补充黑色素?通常可以食用一下三种食物来补充。

一、黑芝麻。

黑芝麻是比较常见的食物，它含有大量的脂肪和蛋白质。还有糖类和维生素可以加速身体黑色素的新陈代谢，促进黑色素的产生。还可以预防病人的贫血，可以其脑细胞，对人体有相当重要的作用。还可以血管胆固醇，经常吃黑芝麻还可以预防胆结石，延年益寿的作用。

二、黑荞麦。

白癜风患者可以多吃黑荞麦，可以起到健胃、消食、活血的作用。此外，它还可以帮助患者降低血压，减少一些胆固醇，保护血管。帮助患者预防血管爆炸，促进血液循环，有利于黑色素生成，所以需要多吃，对身体更好。

三、黑米。

多吃一些黑米，因为黑米里面主要含有一个丰富的维生素产品以及其他矿物质，这些问题都是通过我们自己身体所需要的东西。里面含有的铁元素同时也是特别高的，一些相关*说多吃黑米也有健脾暖胃的作用，白癜风患者经常吃一些黑米，可以进行补充分析一下体内的微量元素，这样学生也有很多利于黑色素的产生。

黔南白癜风治疗-吃什么补黑色素？有哪些食物？结合上文可知，补充黑色素的食物主要是黑芝麻、黑荞麦、黑米这三种食物，白癜风患者可以多吃，同时还要注意不要吃辛辣刺激、发物、富含VC的食物，从而避免白癜风的扩散。