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  • 有助中老年女性降低乳癌风险 2023-02-06 09:02:34

    世卫组织最新发布的《世界听力报告》显示,目前全球五分之一的人听力受损,听力损失影响全球超过15亿人。...[详细]

  • 1中风风险

    花生是一种性价比很高的坚果,不但营养价值高,而且价格也比较低廉,在很多家庭厨房出镜率都很高。有传闻称吃花生还有助于降低心血管疾病的发生风险,吃花生真的有这么神奇的功效吗?

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  • 2这种运动或降低16%死亡风险 比跑步更佳

    生命在于运动,有研究发现,长期运动不仅有益于健康,还可以给身体创造“抑癌”环境。

    讲到运动,种类繁多,跑步、游泳、羽毛球、骑行……那么哪一种的性价比最高呢?

    一、JAMA研究:这一运动降低死亡风险16%

    JAMA Network Open上的一项涉及2...[详细]

  • 3喝红茶也能降低死亡风险

    一项前瞻性队列研究发现,喝红茶可能与较低的死亡风险有关。每天喝两杯或两杯以上茶的人患病风险最低。这一发现发表在最新一期的《内科医学年鉴》上。

    茶是全球消费量最大的饮料之一。此前研究表明,在喝绿茶最多的人群中,喝茶与较低的死亡风险之间存在关联。相比之下,在喝红茶更普遍的人群中,发表的研究结果不一致。

    在英国,喝红茶很普遍。英国国立卫生研究院的研究人员利用英国生物库的数据进行了一项研究,评估饮茶与全因和特定原因...[详细]

  • 4低分子苹果寡糖果胶

    随着年龄的增长,人们更容易患病,据说有两分之一的人在老年时会患上癌症。相反,二分之一的人不会患癌症。这是由于免疫系统减弱造成的,但有些人即使随着年龄的增长,免疫系统的减弱也较少。肠道健康的人似乎没有疾病。

    社团法人日本先进医疗科学推进协会理事长、中国老年保健协会康养旅居工作委员会高级顾问川口雄晖介绍,肠道细菌又称肠道菌群,肠道细菌生活着1000多种,有600至1000万亿个。由于人体细胞有60万亿个,肠道内的细菌数量是...[详细]

  • 5素食女性髋部骨折风险高33%

    一项对英国女性的大型追踪研究发现,与食用肉类的女性相比,素食女性髋部骨折的风险要高33%。风险增加的原因可能在于无肉饮食会导致摄入蛋白质较少——多摄入蛋白质有助于增加肌肉质量,以及可能缺乏维生素和矿物质(如钙和维生素B12),这些物质有利于增强骨骼。最新研究发表于最近的《BMC医学》杂志。

    该研究负责人、利兹大学的詹姆斯·韦伯斯特表示,女性比男性更容易髋部骨折,尤其是随着年龄增长,绝经后雌激素水平下降,导致骨骼变弱。髋...[详细]

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