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  • 心血管不可以吃什么 2022-11-02 10:26:28

    血管堵塞与血管内垃圾过多有关,平时想疏通血管,就要多吃一些能清除血管垃圾的食物,能够改善血管的弹性,具有疏通血管的食物,有山楂、黑木耳、燕麦或洋葱等,平时也可以喝点醋,能起到软化血管的作用。...[详细]

  • 1心血管报告

    很多人或许根本不知道,心血管疾病,往往要比癌症还要可怕。

    据《中国心血管病报告》2017年数据显示:中国居民主要疾病死因,心血管病约占43%,癌症约占26%,每5个去世的中国人,就有2个死于心血管疾病

    而最要命的心血管疾病,往往或多或少都与血管硬化有关。

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  • 2心血管顶刊研究:吸烟让人基因改变,还会遗传给下一代

    抽烟,使我想到王家卫的电影,总是烟雾弥漫,厚重而深沉。

    「一个人总要抽不一样的烟,认识不一样的人,理解不一样的生活」,这是《花样年华》里面的台词。

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  • 3吃什么立刻通便

    吃什么立刻通便

    快速通便可以服用泻药,如番泻叶、聚乙二醇、乳果糖等;也可吃些润肠和富含膳食纤维的食物,如蜂蜜、芝麻、红薯等。

    便秘可以口服药物,主要包括容积性泻剂如硫酸镁,渗透性泻剂如聚乙二醇、乳果糖,以及刺激性泻剂如番泻叶、蓖麻油等;通过减少肠道吸收、刺激肠道分泌、提高肠腔内渗透压而促进排便。

    食物方面,可以吃蜂蜜、芝麻或红薯。蜂蜜中的有机酸以及多种酶可以帮助润肠通便;芝麻含有丰富的植物油脂,...[详细]

  • 4疲劳吃什么食物好

    疲劳吃什么食物好

    如果是出现了疲劳的情况,在饮食方面主要是多吃一些有助于缓解疲劳的食物。

    1、高蛋白的食物有助于缓解疲劳,比如牛奶、鱼类、肉类、蛋类等,能够迅速补充能量,从而缓解疲劳的症状。

    2、热量多的食物,比如面包、巧克力等等,也可以为机体提供充足的热量,有助于消除疲劳。

    3、富含维生素C的水果,比如草莓、芒果、猕猴桃等等。在疲劳的时候要注意避免吃过于油腻或过甜的食物,以免导致腹...[详细]

  • 5眼睛疲劳吃什么水果

    吃什么缓解眼睛疲劳

    合理的膳食结构可缓解视疲劳,建议多食富含维生素A、B的食物,如胡萝卜、韭菜、菠菜、番茄、豆腐;富含蛋白质的食物,如牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等;颜色较深的水果和蔬菜,有效缓解视疲劳及抗氧化,如猕猴桃、甘蓝、蓝莓;及适度体育锻炼对维持机体的正常代谢和眼部生理功能有重要的作用,针对全身疾病建议患者要增强体质,改善机体全身状态而减轻视疲劳。

    眼睛疲劳吃什么水果

    一般情况下,眼睛疲劳...[详细]

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