魔芋其中所含的葡萄甘露聚糖具有良好的降血糖作用，能延缓葡萄糖的吸收，并能有效降低餐后血糖，从而缓解饥饿感。每顿饭应该大约80克。不要用油腻的方式烹饪。...[详细]
降糖的食物有哪些
可以降糖的食物有很多，如毛豆，洋葱，苦瓜，南瓜，山楂等。血糖高的患者在平时可以多吃一些降血糖的食物，有助于改善血糖高的症状。
降血糖的食物：
1、毛豆。毛豆当中的膳食纤维含量也极高，可以改善肠胃功能，预防便秘，并且起到控制血压以及胆固醇的效果。
2、洋葱。洋葱和大蒜一起食用，可以起到很好的降糖效果，而且洋葱中含有一种比较特殊的物质，可以补充体内所需要的膳食纤维，同时...[详细]
降糖的食物和菜有哪几种
降糖菜可以选择吃大白菜、黄瓜、苦瓜、蘑菇，通过使用上述蔬菜替代部分主食从而达到降血糖的作用，大白菜的降糖作用主要体现在餐后会使血糖得到缓慢的上升，从而起到降血糖的作用。黄瓜也可以起到很好的降血糖作用，也具有降血压和降血脂的作用，患有糖尿病的患者可以多吃黄瓜，是对身体有一定好处的。
苦瓜对于改善血糖也有一定效果。菌类的食物，比如蘑菇，不仅含有非常多的微量元素，而且具有降血糖、消食和开胃...[详细]
十大降糖食物排行榜
1、洋葱
洋葱本身就是对身体健康有益的食物，而且洋葱的营养成分比较多，高血糖人群食用之后，可以起到抑制血糖上升和降低血糖、稳定血糖的作用。
2、苦瓜
苦瓜属于性寒味苦的食物，含有了大量的营养成分，维生素C的含量比其他的瓜类高出更多，特别是含有的苦瓜皂苷成分，是降血糖比较好的物质，而且与胰岛素成分相...[详细]
八种降血糖的食物有燕麦、海带、洋葱、大蒜、黑木耳、魔芋、苦瓜、黄鳝等。这些食物能有效地促进消化道吸收，能有效促进胰岛素的分泌，促进糖类脂肪代谢。
食物：
1、燕麦。燕麦里面含大量的可溶性食物纤维，还含有B族维生素、尼克酸、氨基酸等营养成分，有利于控制患者的血糖、血脂。
2、海带。海带含有多糖等营养成分，多糖对于血糖有改善作用，可以帮助控制血糖数值在合理范围内。
3、洋葱。它含有多种维...[详细]
降糖食品有哪些
一般情况下没有降糖的食品，但是有可以控制血糖的食品，包括大蒜、黑木耳等食品。建议患者适量食用，可以起到控制血糖的作用。食品只是起到辅助作用，必要时还是应用药物进行降糖。
1.大蒜
大蒜含有丰富的蛋白质、矿物质、低聚糖等营养物质。大蒜具有抗菌灭菌和消炎作用，还可以促进胰岛素的分泌，促进组织细胞对葡萄糖的吸收，提高人体葡萄糖的糖耐量，可以起到降低体内血糖的水平作用，还有抗病毒的作用，...[详细]
部分食物对于降压有一定帮助，可以通过日常进食达到一定的辅助降压效果。但是仅通过食物不能明显降压，血压高的人群还是应该积极遵医嘱应用具有降压作用的药物进行治疗。...[详细]
2023-01-16 10:37:39高血压患者饮食一定要保证低盐、低脂，避免进食动物油、肥肉、动物内脏以及油炸食品。尽量减少食物中饱和脂肪酸以及胆固醇含量，对高血压患者具有一定好处。...[详细]
2023-04-03 10:50:58血糖水平高是体内糖代谢状态异常，需要进行降血糖的处理。关于“降糖最快的六个方法”说法并不准确，而“降糖最快的方法”更为确切。...[详细]
2023-04-20 09:59:33护肝类食品有很多种，鱼类、瘦肉、蛋类等含有优质蛋白质，可以起到护肝的作用。糯米酒、黑米和高粱也有很好的护肝作用，除此之外，桑葚、藕、葡萄、动物肝脏、乌鸡、菠菜、黑芝麻等，都具有调理肝脏的功效。...[详细]
2023-04-06 15:37:29降压的水果和食物有很多的，比如芹菜，性凉、具有利尿的作用，从而达到降血压的目的，且富含大量的膳食纤维素，能通利大便，防止便秘，对预防心脑血管疾病具有较好的食疗保健作用。...[详细]
2022-11-18 09:41:07苹果中含有磷和铁等元素，具有补脑养血的作用，是一种非常适合孕妇的温和水果，还富含脂质、多种维生素等营养成分，有利于胎儿大脑皮层的发育，促进后天记忆力的形成。...[详细]
2022-10-14 09:46:50含维生素D较多的食物有以下几个种类：一、海水鱼，例如沙丁鱼、三文鱼、带鱼、金枪鱼、黄花鱼、鳕鱼、秋刀鱼、鲳鱼、鳗鱼、多宝鱼、石斑鱼、鱿鱼、墨鱼等；二、 动物肝脏，例如猪肝、鸡肝、鸭肝、鹅肝等；三、 蛋黄，例如鸡蛋黄、鸭蛋黄、鹌鹑蛋黄、鸽子蛋黄等；四、鱼肝油制品。维生素D除了来源于膳食，身体皮肤也可以合成，经常晒太阳也是补充维生素D的良好方式。...[详细]
2022-07-07 16:08:51高蛋白食物有乳制品、蛋类、动物性食物、水产类、豆类、坚果类等。...[详细]
2023-03-01 10:00:12维生素C主要存在于水果、蔬菜等植物性食物中，动物性食物几乎不含维生素C。...[详细]
2022-12-23 09:53:28尿酸高的病人，尽量不要吃含果糖高的水果、含草酸高的蔬菜。...[详细]
2022-11-21 09:46:56怀孕了并没有不能吃的水果，水果含有丰富的碳水化合物、维生素和矿物质，还有有益于人体健康的生物活性物质，但是要控制量，以预防妊娠期糖尿病的发生。...[详细]
2022-09-05 10:00:09经期，一般指月经期间。月经期间最好不要吃生性寒凉、酸涩难消化的水果。...[详细]
2023-04-20 17:13:06苦瓜熬水喝有明显的降血糖的功效。苦瓜里含有苦瓜苷，具有调节胰岛素分泌的作用，有调理血糖等功效。虽然苦瓜有一定的降糖作用，但患有糖尿病的患者，不应该停服降血糖的药物，应按时服用降血糖类的药物，在饮食上适当的多吃一些苦瓜，对血糖有较好的调理作用。...[详细]
2022-08-12 09:46:01养胃的食物有小米粥、菠菜、生姜、南瓜等，因体质不同，养胃的疗效也不同。...[详细]
2023-03-27 10:13:29菜中的含钙量是非常丰富的，能够起到增强免疫力以及缓解贫血、促进骨骼生长的效果，超级适合妇女儿童。它里面蕴含的碘成分还可以改善甲状腺肿大。...[详细]
2022-10-19 10:04:19一般吃猕猴桃、西红柿或苹果等食物可以降低尿酸。...[详细]
2022-10-09 10:49:08维生素c的蔬菜水果有猕猴桃，柠檬，草莓，苹果，樱桃、花菜大白菜，西红柿等。...[详细]
2022-12-23 09:54:11部分食物对于降压有一定帮助，可以通过日常进食达到一定的辅助降压效果。但是仅通过食物不能明显降压，血压高的人群还是应该积极遵医嘱应用具有降压作用的药物进行治疗。...[详细]
2022-11-25 09:37:12
“一针就不饿了，满满的饱腹感”，“用完一支，掉了5斤”，“医护人员自己也在用”……近期，国内社交平台频现“减肥针”的分享。...[详细]
2022-09-16 10:20:22
糖尿病是一种常见病、高发病，但很多人对它的认识还不够，有些人甚至还会陷入误区，从而延误病情。...[详细]
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2022-08-22 09:31:22痛风患者往往急性发作，在凌晨以及午夜突然起病，患者疼痛非常剧烈，痛如刀割。...[详细]
2022-10-10 09:46:59降压药什么时候吃最好服用降压药物最好的时间，应该是在血压高峰来临前的1-2个小时。...[详细]
2023-01-29 11:33:16养胃的食物有小米、山药、白萝卜等。...[详细]
2023-04-14 09:54:57干眼症患者应多吃含维生素A食物、含维生素C食物、含蛋白质食物、含磷脂食物等，改善眼睛干涩症状。...[详细]
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2022-09-14 09:51:35
营养是身体健康的奠基石，无论是生长发育，还是体力和脑力劳动，都必须有足够的营养支持。不同种类和不同颜色的食物，含有的营养成分不一样，饮食多样化才能让营养均衡。...[详细]
2022-08-26 09:55:24第一，跑步是比较健康的减肥运动，而且这种运动的减肥效果比较好，每天坚持跑步有利于人体内脂肪和垃圾的排出，有利于人体内脂肪的消耗，肥胖的人群可以每天早上跑步最少不低于半个小时，晚饭后也可以适当地进行慢跑，可以加快人体脂肪的消耗，有利于减肥瘦身。 第二，跳绳是健康的减肥瘦身方法，肥胖的人群可以根据身体情况以及肥胖的情况，选择适合的减肥运动，运动减肥法是比较健康安全的减肥方法，通过做有氧运动来达到瘦身的效果，跳绳的减肥效果是比较不错的，最好每天早上进行跳绳的运动，同时需要搭配柠檬水能够减肥瘦身，早上起床后喝一杯柠檬水，再进行跳绳的运动可以快速瘦身。...[详细]
2022-06-17 10:29:51过敏体质既可能是遗传造成的，也可能是后天形成的。...[详细]
2022-12-23 13:12:11宫颈糜烂不一定非得手术治疗，具体得看宫颈糜烂的严重程度。...[详细]
2022-12-07 09:55:10临床上患者维生素D缺乏，医生会根据维生素D缺乏的症状，以及维生素D营养状态水平测定，明确诊断维生素D缺乏，在医生指导下补充维生素D。维生素D补充的方法，包括日常生活当中适当增加阳光照射，阳光当中的紫外线照射在皮肤，皮肤利用胆固醇作为原料合成维生素D，维生素D补充最好的方法就是晒太阳。...[详细]
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2023-02-01 09:51:55甲状腺结节为常见的甲状腺疾病之一，是由于甲状腺细胞异常增生引起的局限性肿块。...[详细]
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2023-03-02 09:52:18护肝养肝的调理方法养肝护肝的方法通常有食物调理、服用药物以及生活习惯调整。1、食物调理。...[详细]
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