日常生活中不存在特定的解酒食物或饮品可以达到又快又好的解酒效果，但是可以通过喝一些水果汁、蔬菜汁、高蛋白饮品等，加快酒精的代谢与排泄，从而帮助解酒，缓解酒后不适。...[详细]
咖啡减肥法什么时候喝效果最好
一般情况下，减脂咖啡在上午或者下午饮用，时间最佳。
通常咖啡中含有丰富的咖啡因，适量的喝咖啡可以活跃脑细胞，可以起到提升新陈代谢、提神醒脑等功效，所以减脂咖啡一般可以选择在上午或者下午饮用，可以起到提神醒脑等作用，也可以达到减脂的功效。
在减脂的过程中可以适量的喝减脂咖啡，但是在喝减脂咖啡时要避免过量饮用，以免对身体健康不利。同时要避免在晚上喝减脂咖啡，以免影响到睡...[详细]
解酒喝什么最好最快
针对部分人酒后出现的头晕、头痛、恶心、呕吐、全身不适等醉酒症状，可用以下方法适当缓解：
1、及时应用解酒药，市场上的解酒药良莠不齐，应尽量选择在正规药店出售的、由知名厂家生产的产品，质量比较有保证。
2、饮用酸奶或纯牛奶，酸奶或牛奶在一定程度上能保护胃黏膜，减少对酒精的吸收，而且含有的钙等微量元素可以有效缓解酒后烦躁症状。
3、喝蜂蜜水，这是因为蜂蜜中含有一种特殊...[详细]
胃不好的人喝什么茶比较好
一般来说，胃不好应该喝红茶、大麦茶、普洱茶等茶，具体分析如下：
1.红茶：胃不好应该喝红茶。红茶属于全发酵茶，主要含有茶黄色素、茶红素、胡萝卜素、维生素A、钙等成分，有养胃护胃、生津清热、舒张血管、利尿等功效。
2.大麦茶：胃不好应该喝大麦茶。大麦茶是将大麦炒制后再沸煮而得，主要含有不饱和脂肪酸、碳水化合物、蛋白质、维生素B1等成分，有健脾消食、除热止渴、下气利水等功效...[详细]
金虎辞岁去，玉兔迎春来。农历新年伊始，也开始了新一轮养生序曲。2023年闰二月，同时还是“双春年”，兔年有两个立春。如何根据节气来调整养生方案？
“2023兔年养生月历”请收好，新的一年养生重点都在这了！
立冬该怎么养生
立冬后如何正确养生
1、敛阳气，潜意藏志
立冬后人体的新陈代谢处于相对缓慢的时期，在精神调养上，中医讲究入冬后，在精神调养上要做到力求其静，含而不露，避免烦扰。
立冬时节如何正确养生
遇到不顺心的事情，要学会调控不良情绪，对于抑郁心中的不良情绪，可通过适当方式发泄出来，以保持心态平和，这样才可使阳气内收，利于养藏，更健康的迎接春天。
2、莫伤阳...[详细]
随着社会的发展,越来越多人都成为了上班族。但是大多数上班族没有时间去锻炼身体,身体素质越来越差,养生就显得尤为重要。...[详细]
2023-06-21 14:21:25冰水喝多了不仅会使身体体温快速下降，还容易刺激咽喉、支气管，引发咳嗽、支气管炎等不适。而中医认为，喝冰水还容易使寒邪入侵肺部而使人咳嗽，更容易感冒。...[详细]
2022-11-14 13:22:52正骨一般是3-5天做一次，或者一个星期内做1-2次就可以，能够起到有效的缓解肌肉痉挛、加强局部的血液循环、减轻炎症的作用。同时，能使一些小关节，比如腰椎小关节嵌顿的情况得以恢复。...[详细]
2023-05-11 18:00:14炎炎夏日，人体出汗增多，水分流失加大，有的人只有渴的时候才想起喝水，有的人则强迫自己每天喝够8杯水。...[详细]
2023-07-31 07:34:35应多吃软、易于消化的口味淡食品，如水果、青菜及细面条食品，普遍食品有鲜面条、馒头、小米粥、牛乳、花生、红枣、水豆腐、大白菜、红萝卜、苹果等。也可采用砂仁黄芪猪肚粥，健脾养胃粥，面疙瘩汤，释迦果粥等做为常见的菜谱。...[详细]
2023-06-06 13:14:43蜂蜜本身就是可以帮助人体燃脂的食物，虽然是甜食，但是却没有任何一点卡路里含量，并且还能快速燃烧掉你的脂肪刺激肠道蠕动，排出宿便和毒素。...[详细]
2023-06-01 09:46:47肝不好吃什么调理最好肝脏是人体最重要的器官之一，承担着很多重要的生理功能。然而，由于现代生活方式和不良饮食习惯，越来越多的人面临肝脏健康问题。...[详细]
2023-07-20 13:31:02现在奶茶已经成为一种流行的饮品，尤其是在年轻人中间，奶茶几乎成为了一种日常的消费选择。然而，许多人可能忽视了一件事情，那就是长期喝奶茶可能带来的严重后果。...[详细]
2023-05-25 14:17:31桂花泡水喝就是指用桂花泡水制成的饮品。桂花是我国著名的十大花卉之一，每年秋天都是桂花飘香的时候，只要有桂花树生长的地方，远远就能闻到浓郁的桂花香气，桂花采收以后能制成美味的桂花茶，人们可以直接用它泡水喝。...[详细]
2022-11-14 10:37:32近期广州的阳光猛烈又毒辣，如果稍不注意可能会出现中暑。...[详细]
2023-08-11 08:39:17长期喝奶茶饮料的严重后果：在现代生活中，奶茶已经成为一种极受欢迎的饮品。不论是街头巷尾的奶茶店，还是各大商场的奶茶专卖，都能看到人们对奶茶的热爱。...[详细]
2023-05-25 15:05:32用虫草泡水喝的时候，小草的话每次3至5根，大草1至2根即可，虫草每日使用3-5根泡水饮用即可。...[详细]
2023-02-09 10:06:48桂花可以晒干泡水喝。一般新摘下来的桂花不能直接食用，因为新鲜桂花中含有单宁，味道苦涩，而且缺乏香味；而经过长期保鲜贮藏，涩味就会减少乃至消失。...[详细]
2022-10-24 10:48:36
自疫情爆发以来，人们对健康也越来越重视，尤其是在去年普遍“阳康”之后，养生需求更是被推向了一个新的峰值，健康养生也迎来新的一轮热潮，上海芝能身为在养生行业坚守多年的企业...[详细]
2023-07-17 09:55:08低烧的定义是37.4～38℃。...[详细]
2022-12-22 09:59:11降压药一般推荐在清晨空腹服用药效果比较好。...[详细]
2023-02-16 09:57:34汛期到来，阴雨连绵，“避暑湿、健脾胃尤为关键。...[详细]
2023-08-04 10:44:36蒲公英又名黄花地丁，泡水日常饮用具有一定的保健作用，可以起到清热解毒、润肠通便等功效。因此对于口舌干燥、咽喉肿痛等症状具有一定缓解作用。...[详细]
2022-10-14 09:51:08霜降是秋季的最后一个节气。“霜”是天冷、昼夜温差变化大的表现，故以“霜降”命名这个表示“气温骤降、昼夜温差大”的节气。...[详细]
2022-10-24 10:33:42“春分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平”，此时是调和人体阴阳的最好季节。俗话说，春分重养生，来年少病生。北京老年医院中医科主任医师李方玲认为，春分养生首推运动。...[详细]
2023-03-22 07:35:04益生菌饭后半小时服用最好、而且水温不能太高、必须和抗生素分开服用。...[详细]
2023-08-03 15:12:45多喝水真的能预防结石吗结石是指在人体内形成的固体物质，它们通常由尿中的物质结晶而成。结石通常在肾脏或泌尿道中形成，可以导致尿路梗阻、疼痛、感染等并发症。...[详细]
2023-03-10 10:36:30
什么时候服药效果最好？我们先引入一个时辰药理学概念。...[详细]
2022-09-05 09:32:31降压的水果和食物有很多的，比如芹菜，性凉、具有利尿的作用，从而达到降血压的目的，且富含大量的膳食纤维素，能通利大便，防止便秘，对预防心脑血管疾病具有较好的食疗保健作用。...[详细]
2022-11-18 09:41:07一般没有最快消除眼袋的方法。消眼袋通过日常护理改善，也可选激光或者手术，需根据眼袋的严重程度来诊断。...[详细]
2023-02-02 09:46:06
在育儿路上，家长们为了孩子的健康成长操碎了心，相比其他孩子，不少家长总觉得自己家孩子比同龄儿童矮小、瘦弱。于是乎，铁、锌、钙补了一大堆，效果却不明显。...[详细]
2023-07-06 16:10:11贴膏药一般贴6-8小时为宜，避免贴敷时间过长导致局部不适症状出现。...[详细]
2022-11-24 09:42:49吃辛辣刺激生冷以及含糖量高的的食物可能容易掉头发，比如辣椒、碳酸饮料等。吃鱼类的食物也可能会容易掉头发，因为鱼肉中含有汞元素，吃后可能会引起脱发。...[详细]
2023-05-11 18:03:20脚气临床上指足癣，脚臭并不是足癣的一种，脚臭是足癣常见的症状之一，脚臭也可能是生理因素导致的，可能是穿的鞋子不透气导致的，需要通过改善生活方式以及用药治疗。...[详细]
2023-03-21 09:45:22因冬季天气干燥，人体饮食过多，易导致体内湿气重，莲藕无污染、清热解毒，深受人们喜爱。在中医学看来，生藕性寒，具有清热除烦的作用，煮熟后由凉变温，具有养胃滋阴、健脾益气的作用。...[详细]
2022-12-07 09:57:47大河健康报记者张保富但愿人长久，千里共婵娟。一年一度的中秋节到了，许多人迈开腿“串亲戚”，不知不觉就“管不住嘴”。近日昼夜温差大，人体新陈代谢减缓，容易感冒、咳嗽。...[详细]
2022-09-09 10:38:52改善生活方式：1、控制盐摄入，盐量每天控制在6g以下。2、控制体重，将体重控制在标准范围内。3、情绪，保持健康、平和的心态。4、运动，适量运动也可起到降压作用。...[详细]
2022-10-13 10:02:06“爸，不是让你戒酒吗？喝酒伤肝伤身，没好处的，你别再喝了！”看着清晨就坐在沙发上一身酒气的父亲，小林怒不可遏。老林是个有着40年酒龄的酒鬼，两年前妻子去世后更是没人管得住他。...[详细]
2023-08-23 07:29:22
作者：Lucky Wang俗话说得好，“冬日进补，春来打虎”。在中国传统文化中，冬季是最适合人们滋补的季节，此时顺从自然规律，让身体处于一个藏闭的状态。...[详细]
2022-12-28 14:14:34
8月8日，迎来二十四节气中的第十三个节气——立秋。立秋也是进入秋季的第一个节气，意味着秋天即将到来。立秋后气温并未下行，此时早晚温度逐渐降低，但中午依然炎热。...[详细]
2023-08-09 07:26:56喉咙疼一般可通过日常护理、药物治疗缓解症状。日常护理。患者喉咙疼可能是由于天气过于干燥、用嗓子过度等导致，一般可通过日常护理缓解症状，例如多喝温水、减少用嗓子的时间、禁止食用辛辣刺激的食物、多吃新鲜的瓜果蔬菜等缓解喉咙疼的症状。...[详细]
2022-10-18 10:09:01这里的抗原检测通常指新型冠状病毒抗原检测，并没有哪个时间做最好的说法，其检测时间并没有规定。新型冠状病毒抗原检测主要是通过检测样本中抗体与抗原之间的特异性结合，来明确被检者是否感染了新型冠状病毒。...[详细]
2022-12-26 15:27:47通常情况下降压药分为利尿剂、钙离子拮抗剂、ACEI类药物、β受体阻滞剂等。...[详细]
2023-04-04 11:10:45通常情况下，内分泌失调的检查方式有性激素六项检查、甲状腺功能检查、头部磁共振检查等。...[详细]
2022-11-15 10:19:48干眼症患者应多吃含维生素A食物、含维生素C食物、含蛋白质食物、含磷脂食物等，改善眼睛干涩症状。...[详细]
2023-01-31 11:36:53保养：轻度皱纹可以进行日常面部皮肤的保养，比如用能抗皱和美白成分的面霜、面膜，并注意休息时间，不要过度熬夜等，也能达到减轻或去除皱纹的作用。医美治疗：轻度皱纹可以通过微整或仪器缓解，微整可以用肉毒素精准注射或含有肉毒素的水光针注射。另外，仪器治疗可以选择激光和射频仪器，比如光子嫩肤、皮秒、m22等，都能达到很好去除皱纹的效果。如果患者皱纹较重，可以选择线雕，利用在面部皮下埋双向倒刺线、可吸收线，向上进行悬吊固定，也能达到去除面部皱纹和提升的作用。...[详细]
2023-06-30 16:18:11益生菌饭后半小时服用最好、而且水温不能太高、必须和抗生素分开服用。...[详细]
2023-03-03 09:44:29失眠的原因有很多，见于内源性的睡眠疾病导致的失眠，比如发作性的睡病、呼吸暂停综合征等原因导致的失眠。...[详细]
2023-03-02 10:38:04在夏季高温高湿的环境下，人体出汗量增加。汗液在赶走炎热的同时，也带走了大量水分和一些矿物质，以及极少量的维生素、脂肪酸等。此时，为身体补充水分至关重要。...[详细]
2023-07-14 07:34:55