芒种，太阳黄经为75度。农历书记载：“斗指巳为芒种，此时可种有芒之谷，过此即失效，故名芒种也”。就是说，芒种节气是最适合播种有芒的谷类作物，如晚谷、黍、稷等。芒种也是种植农作物时机的分界点，由于天气炎热，已经进入典型的夏季，农事种作都以这一时节为界，过了这一节气，农作物的成活率就越来越低。农谚“芒种忙忙种”说的就是这个道理。...[详细]
芒种介绍节气的美食？
1.食饭 芒种时节民间讲究“少食肉多吃饭”,所以在芒种时节可以多吃一些粳米煮的米饭,或者是用杂粮煮的米饭,比如乌米饭,黑米饭,红米饭等等,这些米饭当中含有的营养物质非常的丰富,而且有饱腹的作用,所以吃了之后不会觉得饥饿。
2.薏米粥 芒种时节雨水逐渐增多,而且恶劣的天气也会越来越多,所以空气当中的雾霾以及湿气比较重。因此在芒种时节可以买上一些薏米,加入一些赤小豆,茯苓等等熬制...[详细]
金虎辞岁去，玉兔迎春来。农历新年伊始，也开始了新一轮养生序曲。2023年闰二月，同时还是“双春年”，兔年有两个立春。如何根据节气来调整养生方案？
“2023兔年养生月历”请收好，新的一年养生重点都在这了！
人民网北京6月21日电（记者乔业琼）夏至是二十四节气中第十个节气，也是夏季第四个节气。“至者，极也”，经过立夏、小满、芒种的不断蓄积，阳气在夏至达到顶点，大自然笼罩在一片炎热之中。从中医看，夏至养生应该注意哪些问题？中国中医科学院西苑医院治未病中心副主任医师孙其伟为广大网友讲解相关知识。
孙其伟介绍，夏至是一年中阳气最旺盛的时节，此时人体的阳气也进入极盛阶段。
由于内外夹热，人的心情容易烦躁，甚至出现“情绪...[详细]
立冬该怎么养生
立冬后如何正确养生
1、敛阳气，潜意藏志
立冬后人体的新陈代谢处于相对缓慢的时期，在精神调养上，中医讲究入冬后，在精神调养上要做到力求其静，含而不露，避免烦扰。
立冬时节如何正确养生
遇到不顺心的事情，要学会调控不良情绪，对于抑郁心中的不良情绪，可通过适当方式发泄出来，以保持心态平和，这样才可使阳气内收，利于养藏，更健康的迎接春天。
2、莫伤阳...[详细]
“妈，能不拿木耳做菜了吗？吃了快仨月了，放过我吧！”
“年轻人你懂个啥，多吃这些有助软化血管，你现在多吃预防啊，别像你妈我现在动不动就去检查心脏，来，再吃几口……”
“娘亲，你吃这些真没用啊！说了八百遍了，血管是没法软化的，更别说吃木耳能让它软了，全世界都在发文章说吃木耳软化血管是谣言，你怎么就看不见看不见！！！”
“我听不懂你在说什么！别叨叨，赶紧吃！一会陪我去买木耳。”
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正骨一般是3-5天做一次，或者一个星期内做1-2次就可以，能够起到有效的缓解肌肉痉挛、加强局部的血液循环、减轻炎症的作用。同时，能使一些小关节，比如腰椎小关节嵌顿的情况得以恢复。...[详细]
2023-05-11 18:00:14三伏天结束就凉快了吗三伏天结束后，温度就会逐渐变得凉快了。...[详细]
2022-08-25 10:10:25
“云天收夏色，木叶动秋声。”今天，我们将迎来秋天的第一个节气——立秋。...[详细]
2022-08-09 09:04:39我们迎来小暑节气。天气开始炎热，但还没到最热，故称小暑。那么，小暑节气应如何养生呢？“小暑之季，要顾及心阳，平心静气，确保心脏机能旺盛。...[详细]
2022-07-08 09:57:52灵芝在我国中医药历史上的瑰宝，有着长达千年的药用历史，被人们誉为“中医之宝”，它的药用价值毋庸置疑。...[详细]
2023-04-19 11:27:15一到夏天，人们往往喜欢喝冷饮来消暑，夏日水果茶，是我最爱的夏日冰饮之一，各种水果在里面，五颜六色很吸引眼球，加上红茶那个香味真的让人无法抵抗啊，特别是有百香果的水果茶，可以增加水果的酸味，口感更好。相比外面卖的水果茶一杯至少要30元，不如在炎炎夏日自己动手做一杯自制水果茶，自己做的果茶不加浓缩果汁和糖精更健康，15元就能做三杯，儿子说再也不用叫外卖了，经济实惠，味道绝对不比网红奶茶店的差哦！...[详细]
2022-06-21 10:15:42“春分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平”，此时是调和人体阴阳的最好季节。俗话说，春分重养生，来年少病生。北京老年医院中医科主任医师李方玲认为，春分养生首推运动。...[详细]
2023-03-22 07:35:04
4月17日，由中国民间中医医药研究开发协会主办、中国民间中医医药研究开发协会中医诊所分会、好医生集团承办的2023中医特色疗法博鳌峰会暨第三届中医诊所分会年会在海南举办。...[详细]
2023-04-25 16:26:21抗击新冠肺炎疫情之战持续了两年多,连花清瘟无疑成为家喻户晓的防疫中药。...[详细]
2022-09-30 19:13:34霜降是秋季的最后一个节气。“霜”是天冷、昼夜温差变化大的表现，故以“霜降”命名这个表示“气温骤降、昼夜温差大”的节气。...[详细]
2022-10-24 10:33:42多喝水真的能预防结石吗结石是指在人体内形成的固体物质，它们通常由尿中的物质结晶而成。结石通常在肾脏或泌尿道中形成，可以导致尿路梗阻、疼痛、感染等并发症。...[详细]
2023-03-10 10:36:30中医治疗牙龈萎缩牙齿松动，可以使用六味地黄丸、知柏地黄丸进行调理。...[详细]
2023-01-11 11:20:21因冬季天气干燥，人体饮食过多，易导致体内湿气重，莲藕无污染、清热解毒，深受人们喜爱。在中医学看来，生藕性寒，具有清热除烦的作用，煮熟后由凉变温，具有养胃滋阴、健脾益气的作用。...[详细]
2022-12-07 09:57:47大河健康报记者张保富但愿人长久，千里共婵娟。一年一度的中秋节到了，许多人迈开腿“串亲戚”，不知不觉就“管不住嘴”。近日昼夜温差大，人体新陈代谢减缓，容易感冒、咳嗽。...[详细]
2022-09-09 10:38:52
作者：Lucky Wang俗话说得好，“冬日进补，春来打虎”。在中国传统文化中，冬季是最适合人们滋补的季节，此时顺从自然规律，让身体处于一个藏闭的状态。...[详细]
2022-12-28 14:14:34
“我非常喜欢北京这座具有悠久历史和现代文明的大都市，来大陆已经10多年了，很适应这里的生活，也非常喜欢这份我可以终身追求的事业，这里一定是我后半生的梦想家园...[详细]
2023-02-27 17:16:26
由国务院发布的《“健康中国2030”规划纲要》明确指出：“到2030年，中医药在治未病中的主导作用、在重大疾病治疗中的协同作用、在疾病康复中的核心作用得到充分发挥。...[详细]
2023-03-14 15:21:09如果你经常早上起来恶心干呕、肚子胀、不消化、反复腹泻……当身体发出这些信号的时候，是在提醒我们该做个胃肠镜检查了。...[详细]
2022-07-08 10:00:27
济云堂八珍粉荣获CCTV-7推荐品牌2022年12月26日,国民养生品牌“济云堂”有幸被CCTV-7频道推荐宣传。...[详细]
2023-02-09 15:40:43入春以来，被咳嗽困扰的人日渐增多，有的是因为“老慢支”发作，有的则是因为感冒、甲流所致。与此同时，在网上寻求止咳良方的人也越来越多。...[详细]
2023-03-22 13:07:03
夏季是一年中阳气最盛的季节。烈日炎炎，人们经常感到胃口不佳，疲倦烦躁。贪凉熬夜等生活习惯也使很多疾病不请自来。在夏日科学养生，不仅可以预防常见疾病，还能够起到冬病夏治的效果。...[详细]
2022-07-12 10:06:27得过水痘的人就不会再得水痘了，因为水痘恢复之后，可以在体内产生抗体，以后就不再得水痘。但是病毒可以潜伏在人体内，日后被激活，可以患带状疱疹。...[详细]
2022-07-07 15:55:37
你最喜欢哪个季节？又最讨厌哪个季节？这个问题不同人有不同的答案，如果要问讨厌冬季的人为什么就不待见这个季节，冷可能是最常见的原因之一。...[详细]
2023-01-24 09:21:17睡眠不好多与不良情绪、心理、环境、睡眠习惯等因素有关。...[详细]
2023-03-27 10:01:11
冬春季是流感高发季节，为提高常态化疫情防控形势下流感的早期治疗能力，发挥中医药在传染病防控中的特色优势...[详细]
2022-11-14 15:28:23
近日，一篇题为《八子补肾延缓自然衰老小鼠表观遗传衰老并延长其健康寿命》的研究论文，在国际药学领域期刊权威杂志《生物医学与药物治疗》上发表。...[详细]
2023-05-08 17:45:15
近期,新冠病毒感染后的转阴阶段不停地咳嗽,成为很多“阳康”们普遍遇到的难题,也成为备受网友关注的热点。“转阴后一直咳嗽是否会引发肺炎”的话题还登上了微博热搜榜。...[详细]
2023-01-01 15:28:16电视上的一则广告想必大家都看过:一个小伙子陪妈妈和媳妇一同去药店买感冒药。母亲说:“中药,治本。”媳妇说:“西药,好得快。”于是,婆婆和媳妇吵得不可开交,一个说:“中药好。...[详细]
2022-12-26 09:39:10
2023年5月,羊城繁华初开,师承中医馆也呈现后疫情时代勃勃生机。...[详细]
2023-05-09 10:48:50春季气温回升，细菌、病毒开始活跃，加之天气复杂多变，人体对外界环境的适应力有所下降，所以春季比其它季节更容易使人生病，因此古人也有“春瘟”的说法。...[详细]
2023-04-07 11:37:19
随着新冠防控政策的不断调整，“乙类乙管”后越来越多的人居家治疗应用中成药，特别是连花清瘟更是家中常备。...[详细]
2023-02-08 11:34:26
经过两年的编写、修订，《皮肤病中医治疗临证用药备要》近日由学苑出版社正式出版。...[详细]
2023-02-27 16:44:43
抗击新冠肺炎疫情之战持续了两年多，连花清瘟无疑成为家喻户晓的抗疫中药。...[详细]
2022-10-12 11:11:00
随着疫情的起伏变化，海外民众也同样关注来自中国的特色防疫法。...[详细]
2023-02-15 10:40:45
2023年2月10日至12日，鹤年堂北京总部热闹非凡。来自全国各地的50名鹤年养元社同事“回家充电”，参加运营会议，共同致力于非遗中医药养生文化传承。...[详细]
2023-02-21 13:31:53
一到春天，各种呼吸道疾病都来了，有些人是支气管炎复发，有些人是感染了流感，但这些疾病都有一个明显的症状：咳嗽咳痰。一时之间，大家都在纷纷寻找止咳良方。...[详细]
2023-04-06 13:16:09
4月30日上午，由北京市中医管理局薪火相传3+3项目“程莘农名家研究室”和世针针灸交流中心主办，灵素斋（北京）科技发展有限公司与百年程氏（北京）文化发展有限公司承办...[详细]
2023-05-08 10:31:08