千万不要用这个姿势睡觉
人生三分之一的时间是在睡眠中度过,所以睡姿的正确与否,严重影响着每个人的身体健康。
睡眠质量和姿势会影响身体健康
常见的四种错误睡姿及危害
趴着睡觉压迫心脏
第一,趴着睡觉,严重压迫心脏。
人体在采取趴卧的姿势时,胸腔会收到严重的压迫,而呼吸所需的最低空气量时不变的,这是,肺部就会严重的挤压心脏,带来心脏不适和呼吸困难的双重结果,而这一...[详细]
帕金森抖腿吗
帕金森是会引起身体抖动的,患者会出现肢体不由自主的抖动和脑袋晃动等症状。患者可能是因为神经系统退行性病变引起的,个别患者还会出现便秘和嗅觉消失等症状,可以通过针灸按摩和口服药物的方式来进行治疗,针灸能够起到刺激神经,达到舒筋通络的作用。
帕金森抖腿怎么按摩怎么治疗最有效
帕金森病是一种常见于中老年人的中枢神经系统变性病,以运动迟缓、震颤、肌强直等运动障碍和嗅觉减退、便秘等非运动症状...[详细]
抖腿有助于瘦腿吗
抖腿确实可以在一定程度上起到瘦腿的效果,但是这种瘦腿的方式其实并不可取,因为抖腿的运动量实在是很低,而减肥主要是靠的运动量的提升来达到的。相比于躯干部位,腿部的脂肪更加不容易消耗掉,抖腿的运动量对于腿部脂肪的消耗几乎可以忽略不计。并且抖腿在很多时候都是一种不太文明的行为,不适合在公共场合抖腿。
每天坐着抖腿能减肥瘦腿吗
坐着抖腿是否可以瘦腿,一般需要根据抖腿的时间以及幅度等进...[详细]
春天来了,运动的季节。
多少人年复一年地立下flag,要在夏天来之前,刷掉脂肪,练出肌肉,用充满线条和力量的肉体迎接夏天。
但实际上,辛辛苦苦运动+控制饮食,效果却不太理想啊……
难道是运动练得还不够狠?或者蛋白质吃得还不够多?
不不不,很有可能忽视了一件事,让运动效果大打折扣:
没睡好
如果你已经开始了今年的运动计划,不管是...[详细]
突然胸痛是什么原因
突然胸痛的原因较多,具体如下:
1、过度劳累或剧烈的运动导致,一般无需治疗,休息后就会缓解。
2、心内科疾病所致,比如心梗,其疼痛特点是胸骨后闷压样疼痛,部分患者可向左上肢、左肩部放射。
3、消化内科疾病所致,此类疾病导致的胸痛与饮食、体位有关,大多数发生在餐后。
4、肋软骨炎或神经痛所致,一般有固定的压疼点,还会伴有呼吸困难等症状。
突发...[详细]
更年期是每位女性一生中的必经阶段,由于卵巢功能的衰竭,会带来一系列的健康问题,在自测之前我们先一起来认识更年期。...[详细]
2022-11-09 10:46:28突然出现的胸痛一般是心肺的疾病所造成的,比如心脏的心肌缺血、冠心病、心绞痛,会引起胸部的疼痛不适。...[详细]
2023-03-29 11:03:16抖腿,一个小动作,有人偶尔抖一下,有人抖得令人眼花缭乱,一直停不下来。身为旁观者,忍不住冲上去按住那两条不安分的腿。...[详细]
2022-08-12 10:35:11突发胸痛患者可以静坐休息,部分患者会备有硝酸甘油或保心丸,此时可舌下含服硝酸甘油或保心丸,一般五分钟即可缓解症状。...[详细]
2023-03-29 11:00:38近期,一位抖音名为“医路向前巍子”的网红博主发布的一段科普视频引发广泛关注。他在视频中讲述了一位年轻女博士疑因洁牙感染梅毒的案例,提醒网友洗牙一定要在正规的医疗机构进行。...[详细]
2023-02-10 10:14:06因含有人参,网红熬夜水被宣传成具有解决熬夜后遗症、补身体作用。...[详细]
2022-08-15 09:10:54随着大家健康意识和健身热情日益提高,不少人都在家里添置了家用跑步机。...[详细]
2022-06-14 10:05:17帕金森病人一般能仰卧位睡觉就尽量仰卧位,如果仰卧位不行就侧卧位,总能找到一个自己认为最舒服的体位。震颤如果很明显影响睡觉了,建议去神经内科门诊就诊调整药物剂量。...[详细]
2023-02-03 13:21:53北京11月24日消息一场突如其来的新冠肺炎疫情,让人们对于传染性疾病以及疫苗接种有了更深一步的认识。...[详细]
2022-11-29 14:09:22趴在桌子上睡觉,首先,肌肉得不到放松,很容易出现一些肩颈疼痛的现象,而且对于颈椎也是不太好的,长期趴着睡觉,得颈椎病的概率会增加很多。...[详细]
2022-10-28 13:35:19布加综合征是由各种原因所致肝静脉及其开口以上段下腔静脉阻塞性病变引起的、常伴有下腔静脉高压为特点的一种肝后门脉高压症,这种疾病多发于青年男性。...[详细]
2022-12-08 09:52:32帕金森是一种常见的老年病,帕金森的症状包括抖、僵和行动缓慢,后期甚至会让老年人对外界事物和周遭的人群产生认知障碍,严重者会患抑郁症,完全丧失活动能力。...[详细]
2023-02-03 11:40:1212月24日,广东。男孩阳了第五天,没有发烧却突然抽搐起来。男孩坐在客厅时,突然四肢僵硬,挣扎中慢慢滑倒在地。...[详细]
2022-12-26 10:42:47腰疼在日常生活中十分常见,多发生于久坐、久站、劳累之后。...[详细]
2022-05-18 09:39:49日暮而作,日落而息,人类应遵循大自然规律,顺应天时生活。...[详细]
2022-08-09 09:13:59夜间早早入睡还是很困,首先要考虑是神经衰弱的问题。...[详细]
2022-09-22 09:33:53作者:Lucky Wang俗话说得好,“冬日进补,春来打虎”。在中国传统文化中,冬季是最适合人们滋补的季节,此时顺从自然规律,让身体处于一个藏闭的状态。...[详细]
2022-12-28 14:14:34开空调睡觉喉咙干燥是什么原因患者出现开空调睡觉时喉咙干燥,常是因为室内空间环境过度干燥所引起,可适当在室内放一些水盆,或者适当使用雾化器湿化室内空间环境...[详细]
2022-07-19 15:22:01坐着突然发抖是怎么了1、疲劳:长时间坐着不动,肌肉可能会变得僵硬,从而导致发抖。2、低血糖:如果你有糖尿病或者低血糖症状,坐着的时候可能会出现发抖现象。...[详细]
2023-03-09 11:14:461月30日北京。女子在医院长椅上,因邻坐的奶奶一直抖腿导致座椅晃动,便“啧”了一声。...[详细]
2023-02-03 13:26:18大家在看电视剧或者是电影的时候经常会发现这种桥段,男主角或女主角在遭遇了一些重大打击之后就会一夜白发。...[详细]
2022-12-06 17:34:46许大伯退休后经常与朋友一起约着打门球,晚上吃完饭也坚持散步,健康状态很好。但最近许大伯白天总是打瞌睡,老友问起,许大伯表示自己总是腿抽筋,好几次都是晚上,影响到自己睡眠。...[详细]
2022-09-06 09:59:42刚刚过去的春节假期,有多少人是在“肆无忌惮”中度过的:熬夜打牌、温剧,疯狂刷手机和电脑游戏……各种娱乐活动轮番上场,怎么放松怎么来。...[详细]
2023-02-02 10:43:5510个女生里面可能有8个都曾被脱发问题困扰比如...[详细]
2022-09-16 10:28:27感染新冠状病毒肺炎之后如果出现明显而剧烈的咳嗽,这种情况可以喝氢溴酸右美沙芬口服液或者复方甘草合剂,这种药物对于止咳有着明显的效果,也可以通过雾化吸入来改善咳嗽不止的现象。...[详细]
2022-12-20 11:57:12当我们正熟睡时,耳边传来“咚咚”的敲门声,然后看到自己还没来得及睁开眼睛,便已进入梦乡。...[详细]
2022-11-04 10:08:51肌肉挤压伤恢复,一般情况下一个星期左右就会恢复正常,但是要积极的治疗避免长期作剧烈运动,注意休息,不要熬夜,早起现象,可以用冷毛巾或者冰块冷敷减轻疼痛。...[详细]
2023-04-12 11:29:16突然坐着发呆并不是一种具体的疾病,而是一种比较普遍的现象。...[详细]
2023-03-09 11:15:29突然阳痿有可能会自己恢复,但是也要根据病情来进行判断。...[详细]
2023-02-23 09:55:21为什么突然坐着坐着突然发晕突然坐着发晕可能由多种原因引起,以下是一些可能的原因:低血糖:当血糖水平过低时,可能会导致头晕、乏力、出汗、心跳加快等症状,甚至晕厥。...[详细]
2023-03-09 11:14:12突然勃起不了一般是外伤的原因,但是也不排除是阴茎折断所导致的,如果做过前列腺电切手术,有可能也会引起突然勃不起来的症状,但也不能排除是心理因素,需要及时到医院做检查。...[详细]
2023-04-13 09:39:35被猫勾破一点建议注射狂犬疫苗,狂犬病毒的传染性比较强,哪怕是一点轻微的小伤口,即便是没有出血,也可能会发生感染。...[详细]
2022-10-21 10:19:16“这几天,我们公司接连有同事中招流感了。”在广州越秀区上班的高女士对第一财经记者说。...[详细]
2022-06-22 09:21:14下眼袋浮肿通常是睡眠不足、皮肤松弛、结膜炎等原因导致。...[详细]
2022-12-06 09:46:49为什么舌头牙齿变黑?舌头和牙齿突然变黑是怎么回事导致舌头和牙齿变黑的原因有以下几种,可以适当的了解一下:1、可能是由于服用抗生素而导致的舌苔染色。...[详细]
2022-12-19 11:08:32在流感高发季节一定要注意生活中的各个方面,以免被传染流感。室内要记得经常通风,保持空气的流通和清新。尽量少去人口繁杂的公共场所,外出时也最好戴上口罩,以免病毒感染。...[详细]
2022-06-22 11:48:34从体检正常到患癌,小刘只用了一个月!小刘,24岁,成都人。今年四月公司安排了员工体检,结果一切正常。...[详细]
2022-10-27 11:07:11感冒和流感最主要的区别是临床表现轻重及传染性强弱,感冒多由鼻病毒、副流感病毒、呼吸道合胞病毒等感染引起的。传染性较弱、临床表现较轻,主要表现为鼻塞、打喷嚏、流鼻涕、低热、咳嗽,以及头痛,无发热或轻度发热。发病率较高,多数患者病程持续7-10天左右即可自行痊愈。目前没有针对感冒的特异性的抗病毒药物,通常以支持和对症治疗为主。...[详细]
2022-06-23 09:52:58先天性生殖器官发育异常,包括阴茎先天性发育异常、尿道异常、睾丸先天性异常,还有其他导致先天不育的,比如先天性附睾、输精管发育不全、精道梗阻。...[详细]
2022-11-17 13:43:41突然坐着发呆的原因是什么发呆通常是指一个人在不做任何有意识的思考或活动时,一段时间内心灵处于空虚或无聊状态的行为。这种状态可能会让人感到沮丧、无助或迷茫。...[详细]
2023-03-09 11:13:34新冠病毒阳转阴的原因可能是临床治愈了,也可能是误诊。...[详细]
2022-12-26 10:52:26不严重,儿童一型糖尿病一般的情况下是不严重的。是可以治疗的。出现糖尿病可能会导致尿频和尿急的情况发生,也有可能会导致免疫系统出现疾病,有时候严重的话可能会导致出现肾部的疾病,最好及时发现,及时进行控制。...[详细]
2022-06-07 15:21:32长期侧睡对脸型可能会产生一些影响,但一般和年龄有一定的关系,比如婴儿期,如果长时间侧睡,可能会造成局部畸形,而成年人长期侧睡,一般对脸型的影响不大。...[详细]
2023-03-22 10:59:07北京大学人民医院感染科主任高燕表示,虽然已经转阴了,但人体体力和功能的恢复还是需要时间的,大约需要两到三周。这个时候不要太焦虑,要适当注意休息、加强营养,让自己尽快回归到正常状态。...[详细]
2022-12-26 10:50:59