自从得了新冠被水泥鼻和咳出肺洗礼过之后，整个上呼吸道一跃成为受关注度最高的人体部位。这里总结一些鼻腔咽喉卫生的日常养护措施，实测有效！
【鼻腔养护，远离鼻炎困扰】
✓加湿器：用加湿器将室内湿度维持在35-45%，有利于鼻腔粘膜保持一定的湿度，对抗外部病菌入侵。没有条件的可以用熏开水，水蒸气湿润鼻腔来替代。
✓洗鼻盐：换季时分，感冒时或者慢性鼻炎患者，可以定期用专业的洗鼻盐和洗鼻器清洗鼻腔。[详细]
目前有种说法特别流行：
盐水漱口能防新冠病毒。
这是真的吗？
盐水漱口可以起到清洁口腔的作用，对咽喉炎和某些过敏性疾病有帮助。但是，新型冠状病毒是通过呼吸道传播的，也就是通过鼻子吸入后，病毒粘附在鼻腔、气管或肺部导致发病，而盐水漱口只能清洁口腔，无法清洁呼吸道。
目前没有研究结果表明，盐水对新冠病毒有杀灭作用，也就是说，哪怕盐水碰到了新冠病毒，可能也只是给它们“洗了个澡”，而盐水漱口...[详细]