饭后漱口是保持口腔卫生的良好习惯，好处比较多，有清洁口腔以及湿润口腔黏膜等好处，建议坚持饭后漱口。

1、清洁口腔：进食后口腔内食物残渣会残留在牙缝、牙面、舌表面等部位，时间过长可能会产生异味，通过漱口可以清除异味，保持口气清新。食物残渣也是细菌容易聚集的地方，细菌就会分解食物残渣，在分解的过程中产酸，产生的毒素就会破坏、侵袭牙体正常组织，久而久之牙体组织就会出现龋坏，进而发展为牙髓炎、根尖周炎等。细菌、食物残渣混合，死...[详细]

餐后2小时血糖正常值范围是多少

正常人餐后两小时血糖是介于4.4-7.8mmol/L的范围内，一般正常的人有正常的血糖调节能力，以及正常的满足生理需要的胰岛素分泌，进餐以后两小时血糖可以控制在4.4-7.8mmol/L。如果吃的多，胰岛素分泌的就会多，吃的少胰岛素就会相应的减少，这样自我调节的能力，使餐后两小时血糖始终控制在4.4-7.8mmol/L的范围内。

但是，如果出现了胰岛分泌的缺陷，分泌的量不足或...[详细]

目前有种说法特别流行：

盐水漱口能防新冠病毒。

这是真的吗？

盐水漱口可以起到清洁口腔的作用，对咽喉炎和某些过敏性疾病有帮助。但是，新型冠状病毒是通过呼吸道传播的，也就是通过鼻子吸入后，病毒粘附在鼻腔、气管或肺部导致发病，而盐水漱口只能清洁口腔，无法清洁呼吸道。

目前没有研究结果表明，盐水对新冠病毒有杀灭作用，也就是说，哪怕盐水碰到了新冠病毒，可能也只是给它们“洗了个澡”，而盐水漱口...[详细]

随着生活水平的提高，大家对健康越来越重视，对于口腔的保健和卫生也越来越重视。

除了刷牙、用牙线来保健口腔，很多人还会选用漱口水，不同功效的漱口水受到了大家的欢迎。

关于漱口水，你需要知道以下4点。

医用漱口水和保健漱口水有什么不同？

漱口水的种类很多，大致分为两类：医用漱口水和保健型漱口水。

1.医用漱口水[详细]