每天吃一盒蓝莓有什么好处吗
每天吃一盒蓝莓一般有增强免疫力、延缓衰老等好处。蓝莓能为人体提供类黄酮，提高大脑活力，有效缓解老年记忆丧失。蓝莓含有血管扩张剂，经常食用蓝莓可以降低血栓和心脏病的风险。食用蓝莓可以调节血糖水平，提高身体调节血糖的能力，有利于糖尿病患者的康复。蓝莓中的花青素可以抑制肿瘤生长，经常食用蓝莓可以预防和抗癌。
每天吃多少蓝莓合适？
蓝莓属于一种健康的食品，但是一天的食用量不要...[详细]
基围虾怎么做好吃又简单
基围虾是一种常见的虾的品种，肉质鲜嫩肥美，没有腥味，有丰富的钙质和丰富的镁元素，对于补钙有很好的作用，那么来看看怎么做基围虾吧。
虾去除虾线，生姜去皮切片，大蒜拍扁切末，西兰花切成小朵。
把姜片、料酒、盐、虾倒入碗中，搅拌均匀，腌制10分钟。
烫熟西兰花，热油炸虾，炸至变红微缩，捞出沥油。
蒜末煸香，放入番茄酱、糖、黑胡椒、盐和水。
放...[详细]
基围虾怎么做好吃又简单
“大虾去除虾线，生姜去皮切片，大蒜拍扁切末，西兰花切小朵，加入适量姜片与葱花，加一勺料酒，半勺盐，搅拌均匀腌制十分钟。锅中加入热水，烫熟西兰花，热油炸虾，炸至变红微缩，捞出沥油。锅中加入适量的油，加入蒜末煸香，加入三勺番茄酱，适量的水，半勺盐，一勺糖，适量黑胡椒，加入炸好的大虾，大火收汁，摆盘即可。”
基围虾是海虾还是河虾？
基围虾是海虾，基围虾一般指的是刀额新对虾，也称...[详细]
高蛋白食物一览表
高蛋白食物有乳制品、蛋类、动物性食物、水产类、豆类、坚果类等。
1、乳制品：常见的有炼乳、酸奶、奶酪、纯奶、奶粉等，奶制品当中的蛋白质含量比较丰富，所以属于高蛋白食物的一种，经常摄入能够补充体内所需要的蛋白质。
2、蛋类：例如鸡蛋、鹅蛋、鹌鹑蛋、鸭蛋等，蛋类中的蛋白质含量也比较高，所以属于高蛋白食物的一种。
3、动物性食物：常见的有猪肝、鸡肉、羊肉、牛肉、瘦猪肉等。...[详细]
括约肌是哪里
括约肌是位于肛管周围的肌肉组织，包括外括约肌和内括约肌，肛门外括约肌为随意肌，有环形肌束和椭圆形肌束，起自尾骨向前、向下，于肛门后方分成两股，绕肛管下部而到肛门前方而又合二为一，再向前止于会阴，按其深浅可分为皮下部、浅部和深部。
肛门内括约肌为不随意肌，是直肠下部内层环肌较厚的部分，围绕在肛管的上部成为内括约肌，其宽度约3cm，其下部的2cm被外括约肌围绕，内括约肌的作用为帮助排便，并无括约肛...[详细]
湿疹患者不建议吃虾，因为虾是最常见的过敏原之一，不排除某些湿疹患者食用虾之后导致湿疹加重。湿疹患者的饮食以易于消化、不妨碍肠胃吸收为主，建议减少摄入鱼、虾、蟹等海鲜，可能会导致体内组胺释放过多，从而导致迟发性变态反应加重，引起湿疹的症状加重。...[详细]
2022-08-10 09:55:35喝咖啡的时候拉肚子通常提示存在肠道功能的紊乱或者肠易激综合征的问题。...[详细]
2022-09-30 09:46:02李子味甘酸、性凉，归肝胃经，能清肝热生津液。肝郁化火久治不愈，会损伤肝阴而导致两目干涩、头晕耳鸣。但是泡酒后的李子含有酒精的辛温燥裂之性，对眼干、头晕极其不利，所以禁止食用酒李子。...[详细]
2022-06-30 13:36:24洗牙一次一般需要300元到500元，具体价格需要根据牙齿状况和选择医院级别来决定。...[详细]
2023-01-30 09:42:08柠檬水排毒:每天早晨空腹一大杯柠檬水排毒,这个方法简单实用，柠檬水可以排除体内有害物质、美白、排毒、清肠，又可以解渴且冲淡想吃东西的欲望，不需要特别节食，一举两得....[详细]
2022-05-30 16:38:55经常喝咖啡对人体既有好处也有坏处。...[详细]
2023-01-16 10:38:15刮舌苔可以起到清洁舌苔的作用，减少感染的几率;但是也可能引起舌面损伤。...[详细]
2022-11-08 09:34:15在日常生活中，有些人吃了辣椒会出现胃痛，建议病人首先要停止继续进食辣椒，其次可以应用药物来进行治疗，比较常用的药物有抑酸药和胃黏膜保护剂，具体如下： 1、抑酸药：包括质子泵抑制剂和H2受体拮抗剂，质子泵抑制剂比较常用的有雷贝拉唑、奥美拉唑、泮托拉唑或者是兰索拉唑，H2受体拮抗剂比较常用的有法莫替丁、雷尼替丁等，这些药物能够抑制胃酸分泌，起到缓解胃疼的作用；...[详细]
2022-07-01 09:40:21咖啡会增加血液中的肾上腺素水平，能增强人体的体能；咖啡中含有镁和钾，有助于人体使用胰岛素，调节血糖水平，减少对甜食和零食的渴望，可以帮助人体燃烧脂肪，分解体内脂肪，有减肥的作用；咖啡有保护大脑，降低脑痴呆发生的风险；咖啡有助于抵抗抑郁，舒缓紧张情绪的作用；质量差的咖啡含有杂质，会导致头痛或者全身不适；短时间内大量喝咖啡会导致人体不适，甚至致命；喝咖啡有时可以导致失眠。...[详细]
2022-09-15 09:51:35桂花泡水喝就是指用桂花泡水制成的饮品。桂花是我国著名的十大花卉之一，每年秋天都是桂花飘香的时候，只要有桂花树生长的地方，远远就能闻到浓郁的桂花香气，桂花采收以后能制成美味的桂花茶，人们可以直接用它泡水喝。...[详细]
2022-11-14 10:37:32降压药不能隔一天吃一次，降压药隔一天吃一次是不规范的，使用降低血压的药物是根据药物持续的时间长短来进行决定，主要是包括长效降压药、中效降压药和短效降压药三大类。...[详细]
2023-04-06 15:35:38
眼下正是荔枝上市的季节，都说没有荔枝的夏天是不完整的，古有“日啖荔枝三百颗”，今有“吃了一颗又一颗”。...[详细]
2022-07-11 08:32:24生活中有的人“无辣不欢”，有的人“滴辣不沾”。...[详细]
2023-03-10 11:16:56一般来说，智齿长歪了，临床上都是建议拔除的。...[详细]
2023-04-23 09:55:57蛋白粉是高蛋白营养品，在晚上睡觉前服用最好，也可在早上服用。...[详细]
2023-02-07 10:20:57发烧后通常可以喝电解质水。在发烧期间可能会出现大量出汗下降，适当喝一些电解质水，能够有效避免脱水。 发烧后需要用体温计测量一下体温，如果体温已经超过了38.5℃以上，需要尽快在医生指导下服用一些退烧药物进行治疗。...[详细]
2022-12-14 10:24:56进食辛辣食物后流鼻涕，多半是由于变异性鼻炎引起的，即辣椒刺激鼻腔黏膜，出现过敏反应产生清水样分泌物。...[详细]
2023-01-30 09:52:24经常不吃晚饭是不良生活习惯，会对身体带来不利影响，若晚上不吃东西，要经过一夜空腹状态，到第2天才进食。...[详细]
2022-09-19 10:06:59一般正常成人每天吃1-2个鸡蛋即可。儿童及青少年由于身体正处于发育阶段,体内营养物质代谢快,所以每天可吃2-3个鸡蛋以补充营养,促进身体发育。大手术后身体虚弱者以及体力劳动较多的人,需要补充营养物质调理身体,所以每天可吃2-3个鸡蛋来补充营养。”...[详细]
2022-06-23 11:10:37睡八个小时就不算熬夜吗许多人认为，只要每天睡够8小时就不算熬夜。那么，这种说法是否科学？本文将从睡眠时间、睡眠周期、睡眠质量等方面对此进行科普。...[详细]
2023-03-20 17:20:17吃辣了大便出血通常是由于消化道出血引起的，与食物对肠道系统造成刺激有直接关系。辛辣的食物具有刺激性，少量的摄入能够促进肠道蠕动，在摄入过多时不仅会对胃黏膜造成刺激，引起胃酸分泌过多，同时还会对胃肠道的黏膜造成一定的腐蚀，部分人会由于辛辣的食物对胃部造成的损伤引起胃黏膜出血，血液在消化道中存留的时间相对比较长，在大便时是以柏油样便为主。...[详细]
2022-07-01 09:42:11阿莫西林吃后喝酒，酒精会影响阿莫西林的代谢，会造成阿莫西林代谢过程过快，所以吃过阿莫西林不能喝酒。...[详细]
2022-09-15 09:43:44吃了辣椒之后出现肛门灼热疼痛不适，是因为未被吸收的辣椒素刺激了肛门周围的皮肤而出现以上的症状。这个时候需要调整饮食结构，避免再次食用辣椒，防止辣椒素再次对肛周的皮肤产生刺激。...[详细]
2022-08-18 09:49:10这些粽子虽然没有常见的高热量物质，但是缺少不了的是，一整个糯米，或者米饭，而且被包裹的毫无缝隙，那么可见分量是非常足的，然而粽子并不是你的正餐，只是餐外零食，显然是不可忽视的热量球。...[详细]
2022-06-02 14:04:47蓝莓一天吃200克以内为宜。蓝莓虽然是健康食品，但是每天的食用量不能超过200克，蓝莓营养丰富，富含维生素E、维生素A、花青素，以及钙、磷、镁、锌、铁等矿物质，这有助于预防慢性疾病，如心脏病和一些癌症。...[详细]
2022-10-28 13:42:50吃蛋白粉一般不会得肾结石，但过量食用蛋白粉可能会促进肾结石的发生。...[详细]
2023-02-07 10:22:39
“周杰伦”吃烧烤也要排队：吃烧烤男子撞脸周杰伦！4月25日，山东淄博。没想到“周杰伦”来淄博吃烧烤也要排队。...[详细]
2023-04-27 14:19:23干吃与冲泡首先蛋白粉的质量是一致的，同时两种方式对蛋白质的吸收也没有影响，所以我们可以说干吃与正常冲泡的效果是一样的。...[详细]
2023-02-07 10:22:00吃辣流鼻涕是湿气重吗吃辣流鼻涕可能是湿气重，也可能不是湿气重，即食物刺激所致，需具体分析。...[详细]
2023-01-30 09:50:18湿气重吃辣椒有一定的祛湿效果 辣椒味辛,能散寒燥湿让人发汗,因此辣椒是有一定的去湿气效果的。但是需要注意的是,如果是寒湿之气吃辣椒比较合适,但如果是湿热之气吃辣椒的话,不但起不到去湿气的作用,反而可能还会加重症状。另外,辣椒虽然有一定的去湿气的作用,不过最好还是不要多吃,辣椒过量食用对肠胃有刺激作用,严重时还可能引发中毒症状。...[详细]
2022-07-01 09:43:28吃了辣椒之后出现肛门灼热疼痛不适，是因为未被吸收的辣椒素刺激了肛门周围的皮肤而出现以上的症状。...[详细]
2022-08-18 09:40:11一吃辣椒就流鼻涕有可能是鼻炎，也有可能是人体正常的生理反应，或者是诱发过敏反应。...[详细]
2023-01-30 09:51:40偶尔吃一次紧急避孕药对身体的伤害不大，不必过于担心。首先，在未采取避孕措施或者避孕措施失败时，如避孕套滑落、破裂等，或者发生了非女性意愿的性行为后，可遵医嘱口服紧急避孕药进行避孕，一般停药7天后药物基本被代谢掉。...[详细]
2022-08-03 10:14:40经常是辣椒对身体是有一定的危害的。辣椒中的碱性成分会刺激胃黏膜加重胃内血管扩张，对胃黏膜造成一定的损伤，导致胃肠功能紊乱，加重对胃黏膜的刺激，导致胃肠道紊乱。...[详细]
2022-10-14 14:38:34晚上10点吃东西首先可能会因为进食过晚，导致摄入的食物不能充分的消化吸收，出现积食或者因为热量过高导致出现肥胖，不利于体型的控制。...[详细]
2022-11-09 10:19:55一般来说，如果你的体质很好，并且在吃了一定量的蓝莓后没有明显的不适症状，那么在这个时候你不需要太担心。你只需要吃更多的食物来加速体内蓝莓的消化和代谢。...[详细]
2023-05-08 13:23:12经常睡前吃宵夜可能会导致胃食管反流。因为睡觉的时候，胃里尚未消化的食物可流回食管，由于这时的食物是酸性的，会对患者的食管造成一定的刺激，导致胃食管反流。...[详细]
2022-11-09 10:20:55辅酶q10的正确吃法辅酶Q10为维持机体的健康所需，每天大约需要30mg-60mg用量。...[详细]
2023-01-12 14:57:23阿莫西林胶囊一次几粒需要看一粒是多大剂量，因为不同厂家生产的阿莫西林，每一粒的剂量往往不一样。...[详细]
2023-03-21 09:42:27男性避孕药口服前后72小时内的性生活是有避孕作用的，也就是说吃一次可以管72小时。...[详细]
2023-02-17 11:17:23吃雪糕对身体有什么危害雪糕属于冰冻甜食，一般来说，适量吃雪糕对于正常人的身体来说不会产生太大的影响。...[详细]
2022-07-18 09:54:30坚持不懈戒糖的话能够显著的改善皮肤，针对这些油痘肌较为非常容易长痤疮的女孩而言，一旦刚开始戒糖，也就相当于开始了皮肤的修补之途，脸上痘痘会慢慢杜绝，皮肤也会一天比一天更光亮，获得好的皮肤类型，近在眼前，这也是戒糖最显著的一个优点。...[详细]
2022-11-02 18:01:44如果老人没有特殊疾病，一天吃两个鸡蛋通常是可行的。适量吃鸡蛋可以为机体补充蛋白质、钙质，对身体有一定好处，一般每天吃一个鸡蛋即可。如果老人消化功能较好，每天吃两个也没有问题。...[详细]
2022-12-23 09:43:59嗓子发炎吃雪糕一般是能缓解的。...[详细]
2022-12-19 09:27:29